Як зціджувати молоко руками
Відео: Краще зціджуватися руками або молокоотсосом? - Доктор Комаровський
Вченими давно доведено, що найкращим харчуванням для маленької дитини є грудне молоко. Однак мама не завжди може знаходитися поряд з малюком (наприклад, вона змушена здавати сесію і відлучатися на кілька годин). У таких ситуаціях дитину можна годувати попередньо зцідженим материнським молоком.
1
Якщо зціджувати молоко потрібно регулярно, краще робити це за допомогою ручного або електричного молоковідсмоктувача. У випадках, коли потрібно зцідити одноразово, можна обійтися і без спеціальних пристроїв.
2
Перш за все, ретельно вимийте руки. Перед процедурою зробіть легкий масаж грудей, потім на кілька хвилин прикладіть до неї тепле і злегка вологий рушник. Поставте на ареолу три пальці і трохи натисніть, ніжно масажуючи її круговими рухами. При цьому міняйте положення пальців - ставте їх то вертикально, то горизонтально. Ці заходи забезпечать приплив молока і суттєво полегшать процес його видобутку.
3
Приготуйте чисту ємність для збору молока і приступайте до зціджування. Розташуйте пальці наступним чином: великий - зверху ареоли, вказівний - на її нижній межі, решта - охоплюють груди знизу. Спочатку натисніть в напрямку грудної клітини, як би захоплюючи заповнені молоком протоки, що знаходяться під ареолой. Тепер з`єднайте пальці разом і акуратно потягніть вперед. Під час процедури пальці повинні перебувати на одному місці, а не ковзати по шкірі.
4
Всі рухи робіть плавно. Якщо молоко перестало виділятися, просто змініть положення пальців і спустошуйте інші частки молочної залози. Також можна помасажувати груди і продовжити операцію. Пам`ятайте про те, що під час зціджування можна тиснути і м`яти груди, завдаючи собі біль.
5
Умови зберігання зцідженого молока залежать від того, коли ви плануєте його використовувати. Якщо ви йдете на 3-4 години, просто поставте продукт в прохолодне місце. Він може зберігатися при кімнатній температурі 4 години. Якщо ви йдете на більш тривалий термін, залиште остигле молоко в холодильнику. Термін придатності такого продукту - не більше двох діб. Перед вживанням молоко необхідно розігріти під струменем теплої води або на водяній бані.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Рецепти краси з кокосовим молоком
- Як зробити дитячий кефір
- Як зробити кефір для дитини
- Як за 5 хвилин приготувати сир для дитини
- Як давати дитині коров`яче молоко
- Зволожуючі маски для волосся з молоком
- Чи можна годувальниці пити вино
- Як перевірити жирність грудного молока
- Як визначити жирність грудного молока
- Як стерилізувати грудне молоко
- Як роблять пастеризоване молоко
- Як зберегти зціджене молоко
- Як поліпшити грудне молоко
- Як підігріти грудне молоко
- Як зберігати зціджене молоко
- Як приготувати вдома кисляк
- Чому варене згущене молоко повинна бути завжди під рукою
- У чому можна заморожувати грудне молоко
- Домашні засоби від лущення пальців
- Пудинг зі згущеним молоком
- Чи можна заморожувати грудне молоко