Як перевірити жирність грудного молока

Багато молодих годують мами всерйоз стурбовані питанням про склад грудного молока. Дуже часто поруч з ними знаходяться ldquo-доброжелателіrdquo-, що пояснюють будь-яке занепокоєння і плач малюка тим, що грудне молоко, нібито, не володіє достатньою жирність

Содержание

Відео: Грудне молоко прозоре і не жирне. Що робити?
Вам знадобиться
Інструкція
Відео: Випуск 14. ВИСТАЧАЄ ЧИ дитині МОЛОКА - як дізнатися? Грудне годування
Відео: Чи вистачає дитині молока

ю і поживністю. Перше, що необхідно запам`ятати - колір, зовнішній вигляд і смак молока не є показниками його якості і жирності. Приблизну жирність вашого молоко можна визначити в домашніх умовах.

Відео: Грудне молоко прозоре і не жирне. Що робити?

Вам знадобиться

пробірка, висотою 150 мм-маркер- лінійка

Інструкція

Візьміть чисту пробірку. Відміряйте відстань в 100 мм від дна пробірки. Нанесіть маркером відповідну позначку.

Відео: Випуск 14. ВИСТАЧАЄ ЧИ дитині МОЛОКА - як дізнатися? Грудне годування

Наповніть пробірку зцідженим грудним молоком. Зробити це необхідно відразу після зціджування. Не варто забувати, що жіноче грудне молоко умовно поділяється на ldquo-переднееrdquo- і ldquo-заднееrdquo-. ldquo-Переднімrdquo- називається молоко, яке вирізняється на початку годування. ldquo-Заднімrdquo- - в кінці годування. Відсоток вмісту жиру в ldquo-переднемrdquo- молокеrdquo- набагато нижче, ніж в ldquo-заднемrdquo-. При вимірюванні жирності молока слід брати до уваги саме показник жирності ldquo-заднегоrdquo- молока.

Встановіть пробірку у вертикальному положенні. Найпростіше це зробити, використовуючи спеціальний штатив або підставку. Залиште пробірку з молоком, не закриваючи її, при кімнатній температурі на 6-7 годин.

Заміряйте утворився шар вершків лінійкою. Кожне міліметрове ділення лінійки буде відповідати одному відсотку жирності. Слід враховувати, що вміст жиру в грудному молоці залежить від ступеня спустошеності грудей. Чим більше в грудях молока, тим воно менш жирне. І, відповідно, чим менше перерва між годуваннями, тим більше жирне молоко отримує ваш малюк.

За стандартами Всесвітньої організації охорони здоров`я, середня жирність грудного молока знаходиться, приблизно на рівні 4%.

Відео: Чи вистачає дитині молока

Зверніть увагу

Цікаво, що за дослідженнями ВООЗ, жирність грудного молока практично не залежить від раціону харчування матері. Рекомендації з харчування годуючих мам мають досить загальний характер - не варто їсти знежирену їжу, але і перевантажувати організм зайвими жирами теж немає необхідності. Якщо ваші сумніви в жирності молока викликані недостатньою надбавкою у вазі дитини, слід, в першу чергу, звернути увагу на правильну організацію грудного вигодовування.

Корисна порада

Якщо ваш малюк добре їсть, у нього спостерігається регулярна прибавка в вазі і немає проблем зі стільцем - приводів для хвилювання просто не існує. Пам`ятайте, що ваше грудне молоко створено природою саме для вашого малюка. І ймовірність того, що воно йому не підходить - мізерно мала.

Поділися в соціальних мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі