Шкідливі звички: що в них хорошого?

Напевно, не існує людини без шкідливих звичок. Ви не курите і не вживаєте алкоголь? Що ж, це ще зовсім не означає, що шкідливі звички обійшли Вас стороною. Кава вранці, любов до солодощів, лінь ... Маленькі слабкості хоча б зрідка роблять рабом кожного з нас.
Але так чи погані ці пристрасті, як прийнято вважати? З дитинства нам вселяють, що з шкідливими звичками краще не зв`язуватися, а подорослішавши, ми старанно намагаємося їх позбутися. На щастя ситуація не така критична, як її описують. У кожній шкідливій звичці є своя частка користі. Давайте спробуємо розібратися, про що ж ідеться.

Відео: Шкідливі звички WARFACE ЯКІ ЗАВАЖАЮТЬ ВАМ ГРАТИ!

куріння

Пропаганда боротьби з нікотиновою залежністю обгрунтована тим, що тютюн буквально руйнує людський організм. Завзяті курці зазвичай обзаводяться хрипким голосом, жахливим кашлем і жовтими, кришаться зубами. Крім того, сигарети можуть спровокувати багато захворювань легенів, у тому числі і онкологічного характеру. Але чому ж люди тоді продовжують курити тютюн? Невже вони такі дурні, щоб свідомо руйнувати власне здоров`я?
Дослідники виявили, що нікотин позитивно впливає на функціонування головного мозку. Під впливом тютюну прискорюються розумові процеси і помітно поліпшується концентрація уваги. Ось вам і відмінний приклад «корисною шкідливої ​​звички».

алкоголь

Відео: Шкідливі звички

На людей, які страждають тягою до спиртного, суспільство дивиться з презирством. «Вони скорочують собі життя!», - говоримо ми. Однак вчені спростували цю інформацію. Як показало їх дослідження, алкоголіки живуть довше, ніж повні непитущі. Звичайно, у любителів випити найчастіше проявляються хронічні захворювання, але якщо виключити даний факт, то ситуація не така вже й погана.
Регулярне вживання спиртного дає можливість організму розслабитися, особливо якщо мова йде про тривалі стреси. Крім цього, розділивши чарку міцного напою з товаришем, людина отримує порцію спілкування. Адже, як відомо, комунікація - важлива частина нашого життя. І не забувайте, що в деяких алкогольних напоях містяться корисні речовини. Так, вино і пиво багаті антиоксидантами, які є ключем до молодості і краси нашого організму.

Кава

Відео: Шкідливі звички від анорексічкі. Правила хорошого тону і моветон

Ви щоранку починаєте з чашки міцної кави? В такому випадку, Вам, ймовірно, припадає слухати лекції знайомих і родичів про те, що даний напій шкідливий для роботи серця. Тут посперечатися не вийде, так як кава і правда підносить велике навантаження на орган. Але це зовсім не означає, що в ньому немає переваг.
Доведено: кава сприяє виробленню серотоніну в клітинах головного мозку. У свою чергу, ця речовина відповідає за емоційний стан людини. Більше серотоніну - краще настрій. Звідси випливає висновок, що каву сприятливо впливає на організм, якщо їм не зловживати. До речі, ще одна перевага зернового напою - високий вміст в ньому амінокислот і антиоксидантів, які надають відмінну профілактику онкологічних захворювань.

нецензурна лайка

Відео: Торсунов О.Г. - Шкідливі звички

Вимовляти лайливі слова в присутності оточуючих навряд чи в будь-якому суспільстві вважається ознакою хорошого тону. Навіть існує думка, що коли людина лається, він притягує до себе негативну енергію. Мовляв, наше ставлення до світу і формує нашу долю. Але якщо поглянути на цю звичку під іншим кутом, то вона стає не такою пропащою.
Дослідники довели, що гучна нецензурна лайка допомагає впоратися з сильними больовими відчуттями. Саме тому нам хочеться лаятися, коли ми засмучені або злі, або ж якщо ми отримали фізичну травму. Так що, продовжуйте зберігати толерантність по відношенню до оточуючих і стежте за своєю мовою, але ось дозволити собі пропустити пару лайливих слів в гіркий час - не таке вже злочин.

Звичка гризти нігті

Від цього марного дії батьки найчастіше намагаються відучити своїх дітей. «Не тягни пальці в рот! На руках багато бактерій! », - кажуть вони малюкам. Хоча, втім, гризти нігті люди можуть і в досить солідному віці.
Як не дивно, але і в цьому небажаному пристрасті є свої плюси. Виявляється, у людей, які постійно гризуть нігті, підвищений імунітет! Це обумовлено регулярним потраплянням хвороботворних бактерій в їх шлунок. В результаті організм формує більш стійкий захисний бар`єр.
Ви переконалися в тому, що з поганих звичок можна винести користь? Однак варто розуміти, що кидатися в крайнощі не варто. Наприклад, алкоголь все одно ніколи не буде по-справжньому корисним продуктом. Просто дуже важливо знати міру, тоді і недоліки перетворяться в переваги.