Як придушити почуття заздрості
Відео: Заздрість: як позбутися і перестати заздрити?
Дивлячись на своїх друзів, родичів, колег по роботі, іноді стає прикро, що вони привабливіше зовні, мають більш успішну кар`єру, щасливу особисте життя, великий і красивий будинок. Сама думка про тому, що люди відверто одне одному заздрять, неприємна. заздрість здатна не тільки викликати роздратування і неприязнь, але й занурити заздрісника в депресію. Навчіться придушувати почуття заздрості.
1
Проаналізуйте ситуацію, подивіться на себе зі сторони і визначте: чого вам в житті так не вистачає і чим ви незадоволені. Будьте чесні самі з собою і визнайте, що ви дійсно заздрите іншим людям, але готові боротися з цим негативним почуттям.
2
Поспілкуйтеся ближче з людиною, якій ви так заздрите. У всього є своя ціна і, швидше за все, ви здивуєтеся, з`ясувавши, що не все так райдужно, як здавалося. Можливо, ви дізнаєтеся, що зворотним боком успіху є стрес, проблеми зі здоров`ям, або невдала особисте життя, тобто щось таке, що змусить вас поглянути на ситуацію абсолютно по-іншому. Таким чином, сьогодні ваш об`єкт заздрості може бути на гребені хвилі, а завтра в самому низу соціальних сходів. Тому порівнювати себе з кимось - невдячне заняття і марна трата часу.
3
Направте заздрість в позитивне русло, усвідомте, що заздрити можна з користю. Нехай заздрість стане для вас стимулом нових перемог і звершень. Якби не існувало заздрості, люди задовольнялися б малим, не потрібно було б прагнути до успіху, самореалізації та фінансового благополуччя. Саме хороша «біла заздрість» стає двигуном більшості успішних бізнес-проектів і є основою здорової конкуренції.
4
Почніть з малого, складіть список покрокових дій і приступите до його здійснення! Давно хотіли чогось навчитися? Перестаньте відкладати на потім і запишіться на курси. Набридла ненависна робота? Може, варто змінити вид діяльності або перетворити хобі на прибутковий бізнес. Змініть свій стиль чи зробіть нову зачіску. Навіть невеликі зміни здатні прикрасити і наповнити ваше життя яскравими враженнями. Перестаньте озиратися на інших людей, йдіть вперед і сміливо реалізовуйте свої мрії і бажання.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як вбити в собі любов
- Як перестати заздрити
- Як позбутися від страхів і комплексів
- Як перестати відчувати себе винуватою
- Як досягти успіху в особистому житті
- Які є гріхи
- Який буває заздрість і що з нею робити
- Як перестати жаліти себе
- Як вилікуватися від депресії
- Як розпізнати заздрість
- Як позбутися від заздрості
- Як не бути злим і заздрісним
- Як поліпшити характер
- Як не заздрити
- Як придушити почуття
- Як позбутися від заздрості до людей
- Як навчитися не заздрити
- Як обзавестися друзями
- Як перестати всім заздрити
- До чого може привести біла або чорна заздрість?
- Заздрість - вроджена риса характеру?