Напій із селери для схуднення
Відео: Коктейль з селери. Рецепт напою для схуднення
Вживання напою з селери протягом 9 днів дозволить скинути до 4-5 кг. Напій також має омолоджуючий ефект і дозволяє поліпшити настрій і підвищити тонус.
Вам знадобиться
- На 1 л води:
- - 2 стебла селери;
- - 5 штук. моркви;
- - пучок петрушки;
- - 0.5 кг шпинату.
Інструкція
1
На основі напою розроблена дієта, яка передбачає вживання 250 мл селеровому напою з кожним прийомом їжі.
Меню на кожен день також включає 2 грейпфрута (сніданок), салат з овочів (обід), 1 овоч (варений) і 1 лимон (вечеря).
В якості перекусу можна щодня їсти апельсини (до 5 шт.).
На думку розробників дієти, вона не тільки очищає організм, але і збільшує ясність розуму.
Меню на кожен день також включає 2 грейпфрута (сніданок), салат з овочів (обід), 1 овоч (варений) і 1 лимон (вечеря).
В якості перекусу можна щодня їсти апельсини (до 5 шт.).
На думку розробників дієти, вона не тільки очищає організм, але і збільшує ясність розуму.
2
Для приготування напою з селери, спочатку необхідно пропустити селера, морква і шпинат через м`ясорубку. Потім перекласти їх в ємність, залити водою і варити 10 хв, потім додати петрушку і залишити на вогні ще на 10 хв.
Перед вживанням процідити через сито або марлю.
Перед вживанням процідити через сито або марлю.
3
При приготуванні напою безпосередньо перед прийомом їжі, його можна зробити в соковижималці.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Які рецепти напоїв з селерою бувають
- Суп з мовою, квасолею і цвітною капустою
- Зелена косметика з селери
- Топ-5 детокс-коктейлів для схуднення
- Яєчна дієта на 2 тижні
- З чим пити кефір, щоб схуднути
- Японська дієта.
- Швидка детокс-дієта: як очистити організм і схуднути за 3 дні
- Детокс - дієта
- Дайкон. Корисні властивості.
- Соковита телятина в овочевому рагу з стручкової квасолею
- Пиріг з овочами і куркою з кукурудзяного тіста
- Як приготувати томатний напій з картоплею
- Як виростити розсаду селери
- Як худнути вживаючи мед
- Як приготувати жиросжигающий напій вдома
- Як зробити фреш
- Як приготувати томатне смузі з селерою
- Лікувальні властивості кореня селери
- Смузі банановий з селерою
- Зелені смузі для очищення організму