Прощення і прощання

Начитавшись недавно в мережі будь-якого дуже різного з приводу "Прощенної Воскресіння", задумалась. І вирішила розглянути, а що для мене значить - прощати? І просити вибачення ... І навіщо / чому я це роблю або не роблю.

Відразу розумію, що просити вибачення можу з декількох дуже різних станів:

1. З ввічливості. ( "Вибачте за беспокоство") При цьому я не роблю нічого поганого, не відчуваю себе винуватою. Просто пам`ятаю, що в подібних випадках вихованим людям прийнято вимовляти такі вирази, і повторюю їх.

2. Зі стану незручності, коли ненавмисно заподіяла людині невелика незручність (штовхнула, ненавмисно підставила, запізнилася на зустріч, невірно зрозуміла і т.п.). При цьому я відчуваю себе винуватою і визнанням своєї провини (через те, що прошу вибачення) хочу скоріше від провини позбутися і закрити незручну ситуацію.

3. Зі страху. Коли навмисно чи ні, зробила те, чим інша людина сильно незадоволений, і тепер боюся відплати і або хочу це возмезніе зменшити. Винною при цьому я можу себе і не відчувати.

4. З серцевого каяття. Коли свідомо чи мимоволі заподіяла іншому біль, яку відчуваю, як свою. Винуватість власна, яка заподіює біль. І мені від цього на душі тяжко, і хочеться цю тяжкість і біль полегшити хоч трохи. І звідкись тобто знання, що якщо попросити вибачення - стане легше. А якщо той, кому завдала болю, зможе мене по-справжньому пробачити, тобто - не тримати тяжкості душевної на мене - то, можливо, і я зможу сама себе пробачити за зроблене ...

5. З потреби очистити / полегшити душу. Зазвичай, це буває перед ключовими подіями в житті - перед смертю, перед розставанням надовго або назавжди, перед пологами / операцією або якимось смертельно небезпечною справою, при кардинальній зміні життя - весіллі / переїзді і т.п. При цьому провини можу і не відчувати, але від душі хочу, щоб і неусвідомлені мною, ненавмисно заподіяні кривди і біль - не обтяжене мене через чужі на мене напряги ...

З "прощати" все набагато складніше. Хоча бувають і прості варіанти, коли у мене образи / болю немає, і тому нічого прощати. Людина говорить "прости", і я підтверджую, що на цьому місці з мого боку все чисто.

Ще один варіант - коли образа біль дуже невеликі і основна напруга в тому, що я не розумію, побачив людина, що повівся недбало. Або в тому, що я не розумію, чому людина так вчинив, його поведінку в ситуації мені не зрозуміло, і це напружує навіть більше, ніж результат його дій. У такому варіанті, коли мені кажуть "прости" - цього або виявляється досить, щоб все моє напруга пішло, або це дає можливість мені задати питання про те, чому людина так себе повів, зрозуміти його, і цим прибрати своє напруження від нерозуміння.

І на цьому - все. Ніяких напружень з людиною немає, можна далі спілкуватися або не спілкуватися, але нічого не тягне. Щастя. Ситуацію можна залишити в пам`яті минулого і більше до неї не повертатися. Мабуть, ось цим "прощення" і близько по суті "Прощання" - розставання в даному випадку відбувається не з людиною, а з подією в житті, яке за фактом вже давно в минулому, а в свідомості той, кому боляче і прикро, тягне його з собою через час, зайвим вантажем. І в подальшому може дивитися на іншу людину тільки через плівку цієї "Непрощений" різного ступеня ...

Але є ще варіанти. Згадуючи себе, бачу як мінімум, два. Коли від того, що у мене просять вибачення, полегшення не приходить, біль не зменшується або зменшуються незначно. Це випадки, коли інша людина, свідомо чи несвідомо, заподіяв мені сильний біль.

Найнеприємніше - коли біль заподіяли мимоволі, ненавмисно, без наміру і розуміння, що мені боляче. Простий приклад - людина ненавмисно зіпсував річ, яка мені дуже дорога. І просить вибачення. І я розумію, що не можу його звинувачувати з силою того болю, яку переживаю. Але і пробачити, тобто далі спілкуватися з ним не через плівку цього болю, теж не можу ...

Інший випадок - коли людина кається і просить вибачення за те, що зробив мені боляче, знаючи, що заподіює біль. Не важливо - чи хотів він мене вразити, або просто знехтував цим знанням. І тепер щиро кається - значить, відчуває біль від того, що зробив боляче мені. У такій ситуації у нас обох є біль, яку хочеться усунути, і розуміння, що ми можемо одне одному в цьому допомогти.

Від одного вибачення, навіть дуже щирого, я швидше за все пробачити його не зможу, але мені стане дещо легше. А далі все залежить від того, чи хочу / чи потрібно мені спілкуватися з цією людиною далі, чи ні. Якщо потрібно / хочу спілкуватися - доведеться, крім зливу недопрожітих переживань, ще й зайнятися Кресень і переглядом рішень, на болі прийнятих. Якщо спілкуватися не хочу, досить зливу почуттів (інакше кажучи - визнати і проявити для себе самої пригнічену частина почуттів з тієї ситуації), і людини можна буде спокійно відпустити зі свого життя і більше не згадувати.

От якось так...

Поділися в соціальних мережах: