Харчування малюка другого року життя
Дитині виповнився рік, пора переходити на інший режим харчування. Ви в розгубленості. Одні знайомі мами годують ще пюрешкі, інші вже перевели дитя на загальний дорослий стіл.
Содержание
Відео: Тижневе меню дитини 2 роки. Дієтичне. Частина 1. Child cook book
А як же бути вам з малюком? Пройдемося оглядово по всьому необхідному раціону, який педіатри рекомендують дитині другого року життя.
Молочні продукти
Найцінніше в них - особливі, відмінно збалансовані білки. Якщо ви не наважуєтеся давати малюкові цільне молоко, то продовжуйте годувати сумішшю від 6 місяців. Грудне молоко як і раніше цінно, навіть якщо присутній епізодично.
Відео: СИНА 2 РОКИ, підсумки другого року життя дитини. Що вміє і каже, що займається 💖 Марина Ведрова
прокинувся: Грудне молоко або молоко дитячого харчування.
сніданок: Каша з додаванням будь-якого фрукта і сир. Шматочок сиру або хліб з маслом.
обід: Суп курячий, парова котлета з картоплею. Фруктовий сік або компот.
Полудень: Кефір дитячий з печивом, під настрій ще й фруктове пюре.
вечеря: Омлет і овочі (останнім часом - варена буряк подобається).
На ніч: Любить галети кукурудзяні з молоком дитячого харчування.
Відео: Різноманітне харчування - Школа доктора Комаровського
Годинники годування краще строго фіксувати, для вироблення умовного рефлексу і кращого засвоєння їжі. Їжу не варто сильно подрібнювати, малюк може впоратися з невеликими шматочками і сам.
© Ольга Соколова - автор сайту Пліткарка спеціально для океану Дрібниць
- Як підняти імунітет дитині без ліків
- Яку рибу можна давати дитині
- Як і коли давати сир дитині
- Коли дитині можна давати шоколад
- Як зробити кефір для дитини
- Як вводити кефір в раціон дитини
- Як давати козяче молоко дитині
- Як давати дитині коров`яче молоко
- Коли можна давати дитині солодощі?
- Приклад меню на кожен день для дитячого садка
- Як перевірити жирність грудного молока
- Як годувати грудьми і не поправитися
- Як визначити жирність грудного молока
- Які продукти збільшують жирність грудного молока
- Як поліпшити грудне молоко
- Як харчуватися годувальниці
- Як підігріти грудне молоко
- Як поліпшити якість грудного молока
- Як зберігати зціджене молоко
- Чи можна пити кефір мамі, що годує
- Кефір для дітей до року