Що є, коли не мають що їсти

Коли ви голодні, то відкривши дверцята холодильника, найбільше бажаєте знайти в ньому щось смачне. Що робити, якщо холодильник майже порожній? Можливо, ви просто не встигли сходити в магазин або вирішили трохи пожити в режимі «економна господиня».
Не впадайте у відчай, а знайдіть вихід з цієї ситуації, поєднуючи між собою виявлені продукти - приготуйте смачну їжу практично з нічого.
Сталося диво, і у вас в холодильник знайшовся авокадо - при цьому стиглий авокадо. Можете сміливо розрізати його навпіл, видалити кісточку, скропити соєвим соусом або просто посолити і є. А можете піти іншим шляхом, якщо знайдете на кухні ще ...
... пасту і оливкове масло. М`якоть авокадо збийте в чаші блендера з маслом і сіллю. Відваріть пасту і перемішайте з соусом.
... рис і оливкове масло. Відваріть рис, змішайте з оливковою олією, посоліть і поперчіть (не сумніваємося, що сіль і чорний перець у вас точно на кухні є). Наріжте м`якоть авокадо тонкими скибочками і перемішайте з рисом.
... яйця і пряну зелень. Збийте яйце виделкою до однорідності разом з дрібкою солі і дрібно нарізаною зеленню. Авокадо розріжте, видаліть кісточку і вилийте яйце в отримані поглиблення - в одну і іншу половинку. Покладіть авокадо в форму і запечіть при 180 ° С 10-12 хв. Якщо раптом! у вас в холодильнику знайшлися перепелині яйця, то їх збивати не треба. Просто розбийте їх в «авокадо» і зверху посипте зелень. Запікайте відповідно до зазначених вище порад.

Коли у вас знайшлося арахісове масло (паста), найпростіше намазати його на хліб і просто з`їсти, але це занадто банально. А якщо крім масла знайшлося і ...
... яблуко. Наріжте його на часточки і з`їжте яблуко, занурюючи їх у масло. ... локшина. Відваріть локшину, злийте воду і викладіть локшину в тарілку. Відразу додайте масло, перемішайте, трохи посоліть.
... натуральний йогурт. Викладіть йогурт в миску і змішайте його з охолодженим маслом.
... напівтвердий сир. Не забудьте, що шматочок хліба у вас вже є. Намажте на нього масло, покладіть скибочку сиру і підсушіть його на сухій сковороді з одного боку до легкого розплавлення сиру.
... банан і мед. Наріжте банан на шматочки, змішайте з медом і олією.
... молоко і банан. Збийте в чаші блендера молоко, банан і масло до однорідності. Якщо є мелена кориця, додайте і буде вам смачний і поживний коктейль.
Коли у вас є напівтвердий сир (починаючи від Емменталя і закінчуючи російським), то теж варіант з хлібом - найпростіший і прямолінійний. А якщо все-таки є ...
… чіпси. Натріть сир на крупній тертці. Викладіть чіпси на тарілку або в миску, посипати сиром і приберіть на 1-2 хвилини в свч.
... пряна зелень. Натріть сир на крупній тертці. Насипте на суху сковороду тонким шаром і швидко підсмажте до утворення золотистої коржі. У центр покладіть дрібно нарізану зелень, скрутіть навпіл і покладіть на хліб. Він як і раніше є на вашій кухні.
... сметана і томатний соус. Змішайте соус і сметану, додайте натер на дрібній тертці сир. Хліб наріжте середніми кубиками і перемішайте з підготовленими інгредієнтами. Перекладіть в миску і готуйте 2-3 хвилини в свч.