У каркаде дуже багато антиоксидантів. Вони омолоджують, захищають від розвитку новоутворень. Також цей напій може зміцнювати стінки кровоносних судин. Лимонна кислота, що міститься в чаї, зміцнює імунітет, а, значить, організм зможе протистояти застуд і інфекційних захворювань. Багатий напій і вітамінами, які борються зі стресами і хронічною втомою.

Каркаде має сечогінну і спазмолітичну дію. Він навіть може виводити солі важких металів, які надають саме згубний вплив на здоров`я. Випиваючи щодня по чашечці чаю з пелюсток суданської троянди, можна знизити кількість токсинів в організмі, нормалізувати обмін речовин, поліпшити травлення. Все це веде до зниження ваги. Після бурхливої ​​вечірки каркаде полегшує похмільний синдром, виводячи продукти, що утворюються при розпаді алкоголю.

Але при всіх достоїнствах є і недоліки, через які чай може бути протипоказаний. При гастриті, виразковій хворобі, підвищеної кислотності каркаде пити не можна. Загострення сечокам`яної і жовчнокам`яної хвороб також є забороною для тих, хто хоче побалувати себе ароматним напоєм.

Максимальна користь каркаде буде в тому випадку, якщо його не заварювати окропом, а заливати теплою водою і настоювати приблизно протягом години.