Пітніють долоні рук і ступні ніг. Як побороти гіпергідроз?

Увага: ми тільки припускаємо, ніяких діагнозів, рецептів і варіантів лікування тут немає. Вся інформація, викладена в цьому тексті, носить суто ознайомчий характер. Якщо ваші долоні рук і ступні ніг сильно пітніють і це дуже сильно вас турбує, рекомендуємо звернутися до лікаря.

Постійно вологі долоні і ступні - це великий дискомфорт, незручності і стреси. І не тому, що це якось позначається на здоров`ї людини. Все набагато гірше: тільки уявіть собі, як воно, вітатися за руку з людиною, у якого мокрі долоні. Бррррр ... Неприємно ...

Відео: ЧОМУ ПОТІЮТЬ ДОЛОНІ? Гіпергідроз. WHY HANDS SWEAT?

Проблема ця близька багатьом людям. Фактично кожен десятий на планеті відчуває через це дискомфорт. Для тих же, хто веде активну соціальну діяльність, така проблема може сильно вплинути на кар`єрне зростання, тому пошуки відповіді на питання «чому пітніють долоні?» Постає для них дуже гостро.

Яка причина гіпергідрозу долонь?

Варто відразу визначитися, коли є причина підозрювати свої долоні в підвищеної пітливості, а коли це нормальна ситуація. На долонях знаходиться дуже багато потових залоз, головне завдання яких - терморегуляція. Якщо ви інтенсивно займаєтеся в тренажерному залі або ж на вулиці дуже жарко, то мокрі долоні - звичайна фізіологічна реакція на ці обставини: система потовиділення ставить задачу охолодження внутрішніх органів. Якщо це не буде відбуватися, буде вам зле ...

Що робити якщо у вас сильна пітливість пахв?

Якщо ваші долоні сильно пітніють без видимої на це причини, то, швидше за все, у вас гіпергідроз. Однак, щоб підтвердити це або спростувати, найкраще звернутися до фахівця - лікаря. Терапевт, дерматолог і ендокринолог повинні допомогти вам розібратися з причиною пітливості рук.
Перш ніж ставити «діагноз», доктор проведе пробу Мінора. Суть її полягає в тому, що на шкіру наноситься йод, а на нього - порошок крохмалю. Залежно від розміру темно-фіолетового плями, яка утворилася на поверхні, можна визначити ступінь гіпергідрозу. Пляма, діаметром до 10 см свідчить про легкій формі захворювання, більше 20 см - про важку.

Причинами високої пітливості долонь можуть бути наступні обставини:

1. Захоплення гострою їжею.
2. Постійні стреси.
3. Генетична схильність до високої пітливості долонь (велика кількість потових залоз на долонях і їх активна робота).
4. Вегетосудинна дистонія, яка найчастіше властива для підлітків. Це захворювання викликає високу пітливість рук і ніг, яка знаходиться під контролем вегетативної нервової системи.
5. Надмірну пітливість викликають і такі захворювання, як ревматизм, пухлини, важкі інфекційні хвороби, такі як туберкульоз і ВІЛ-інфекція - ті, які супроводжуються постійними лихоманками.
6. Ендокринні захворювання - збільшена щитоподібна залоза, захворювання наднирників, клімактеричний синдром у жінок.
7. У маленьких дітей висока пітливість долонь може бути наслідком рахіту - нестачі в організмі вітаміну D. Однак, дитина має недосконалою системою теплообміну, тому перш ніж ставити діагноз «рахіт», подивіться, чи є у малюка інші ознаки цього захворювання: рівень кальцію в крові на низькому рівні і слабкий тонус черевних м`язів.
8. І у дорослих, і у дітей причиною гіпергідрозу є глисти. Однак, діткам частіше притаманна ця проблема, ніж дорослим.

Чому пітніють ступні ніг?

Якщо має місце системне захворювання організму, то причини високої пітливості ніг можуть бути ті ж, за якими потіють руки. Що стосується інших причин появи цієї проблеми, то і для чоловіків, і для жінок вони можуть полягати в носінні неякісного взуття з синтетичних матеріалів, відсутність правильної гігієни ніг, а також поява грибкових захворювань.

4 способи як позбутися від рясного потовиділення на ступнях ніг.

Як позбутися від надмірної пітливості по всьому тілу?

Переймаючись цим питанням і вживаючи заходів щодо позбавлення від гіпергідрозу, необхідно шукати причини його виникнення, а не боротися з наслідками. Якщо причина криється в зловживанні гострою і пряної їжею, варто переглянути свій раціон. Для людей, у яких підвищене потовиділення найчастіше проявляється в стресових ситуаціях, варто менше переживати, влаштуватися на роботу, яка не вимагає великих нервів або ж застосовувати седативні препарати, якщо немає можливості тримати свої емоції під контролем. Якщо причина підвищеної пітливості долонь і ступень криється в генетичній схильності або вегетативної дисфункції, то в боротьбі з гіпергідрозом допоможуть наступні методи:

Відео: Підвищена пітливість. Як лікувати гіпергідроз долонь і пахв. Чому пітніють долоні і ноги

• Використання потужних антидепресантів на основі тальку і формаліну в найбільш проблемних місцях.
• Введення в проблемні ділянки шкіри препаратів на основі ботулотоксину. Він «заморожує» потові залози, вирішуючи проблему гіпергідрозу практично на 100%. Єдиний недолік цього методу - висока вартість.
• Ионофорез - спеціальний метод, при якому на долоні і ступні ніг впливають спеціальним розчином, в який опускаються два електроди, підключені до джерела електрики. Іони діючої речовини розчину під впливом електричного струму пригнічують потові залози, в результаті чого їх активність істотно зменшується. Недолік методу - необхідність проведення процедури раз на півроку.
• Вплив на долоні і ступні розчином яблучного оцту з морською сіллю, листям берези і відваром кори дуба. Таку процедуру можна проводити самостійно в домашніх умовах.
• Купувати тільки якісне взуття з натуральних матеріалів. Чи не віддавати переваги занадто тісного взуття, стежити за чистотою ніг, не допускати появи грибків.
• Якщо жоден з перерахованих методів не допомагає, можна вдатися до хірургічного втручання, в процесі якого видаляється вузол вегетативної нервової системи (грудна симпатектомія).

Відео: Гіпергідроз або підвищена пітливість долонь - лікування ін`єкціями ботокса

8 прийомів як позбутися від підвищеної пітливості.

Якщо ви хочете вирішити проблему високої пітливості швидко і ефективно, то найкращі методи - радикальні - введення ботокса або хірургічне втручання. Всі інші методи менш ефективні і вимагають більш частого застосування. Але, головна їхня перевага - доступність за вартістю. В обох випадках вирішити проблему гіпергідрозу долонь рук і ступень ніг можна, як і позбутися дискомфорту при спілкуванні з оточуючими.

Відео: Як Позбутися від Зайвої Пітливості? Причини Пітливості Рук, Ніг, Пахв? каже ЕКСПЕРТ