henuathatsit.ru

Усвідомленість

Відео: Як підвищити усвідомленість. Олексій Похабов / Серія 95 / Арканум ТВ

усвідомленістьМи проживаємо наше життя, кожен день, отримуючи той чи інший досвід. Усвідомлюємо ми цей момент чи ні - це дві великі різниці. Якщо усвідомлюємо кожна наша дія, кожен крок, слово, думка, тоді шлях, по якому ми йдемо, наповнюється щастям, радістю і нескінченної вдячністю всього сущого за те, що відбувається. Це якщо говорити про абсолютну усвідомленості не тільки в баченні світу і себе в ньому, а в безпосередньому прямому проживанні моменту. Тобто ми часто усвідомлюємо те, що відбувається, але не завжди у нас вистачає сил і рішучості діяти, згідно з цим глибокого почуття реальності. Хоча саме завдяки відсутності дії ми і отримуємо той досвід, виходячи з якого, розуміємо і приймаємо всі фарби цьому житті, проживаючи по черзі то білі, то сірі, то різнокольорові відчуття.

Але тільки живучи усвідомлено ми можемо отримувати все новий і новий досвід, йти все глибше і глибше в прочувствованіе життя, досліджувати приховані особливості існування, тим самим розширюючи горизонти пізнання, виходячи за межі звичного бачення реальності. Але не можна в той же час розділити життя на дві частини: усвідомленого проживання і не усвідомленого. Ми в будь-якому випадку іноді виринає на поверхню потоку і отримуємо досвід, завдяки якому рухаємося далі в процесі безперервного розвитку свідомості. Тут навіть швидше стає питання в усвідомленому виборі шляху до щастя і гармонії.

Тобто прийняти для себе тверде рішення досліджувати життя, не автоматично її проживаючи, а саме з позиції прямого спостерігача, що робить кожен крок в відповідно до свого внутрішнього рішенням, глибоко відчуваючи кожен момент. Саме такий шлях приймають сильні, вже готові до нього особистості, тим самим беручи на себе всю відповідальність за те, що відбувається, за прийняті і не прийняті рішення, за кожне слово, дія і думка. Так як стає зрозуміло, що немає більш ніяких життєвих обставин, що не залежать від нинішнього стану свідомості. Ніхто не може тебе зробити нещасним, крім тебе самого. І в моменти розбіжності вчинків з тим, що підказував внутрішній голос, саме в такі моменти і приходить це розуміння.

Розуміння того, що бути щасливим досить просто, потрібно лише навчитися робити дві речі. Перше - це почути внутрішній голос, а друге, це піти за ним, не дивлячись ні на які хитрощі і виправдання, які виходять із звичних соціальних і особистісних установок. Слідувати за внутрішнім голосом скрізь і завжди, тільки такий шлях стає по-справжньому наповненим, прекрасним і щасливим, так як стає чітко видно, навіщо і чому голос привів тебе в те чи інше місце. Тобто коли повністю усвідомлюєш все, що відбувається з собою, то розумієш, навіщо життя посилає певний досвід.

Наведу простий приклад: вийшов ти в магазин за апельсинами, на півдорозі чуєш внутрішній голос, який говорить тобі, що зверни-но ти краще ось за той поворот. Мозок, природно починає чинити опір, адже за поворотом немає ніяких апельсинів, а запрограмував то ти себе вже на похід саме за ними. Тобто ти сам собі вже поставив установку на їх покупку в певному місці, і тепер ця установка тяжіє над прийняттям того, про що говорить тобі внутрішній голос. Але ти сильна особистість і все-таки звертаєш в цей поворот, не віднісши за апельсинами. І за поворотом ти зустрічаєш свого старого знайомого, якого так давно хотів побачити, і ви проводите разом чудовий, повний радості й наповненості, вечір. Звичайно, на більш глибокому рівні свідомості треба розуміти, що по-іншому ти вчинити і не зміг би, тобто ти не зміг би не звернути за поворот, так як саме твоє нинішній стан свідомості і дозволило навіки прийняв це не просте рішення, зламати заздалегідь прийняту мозком установку. Але це вже інша історія, історія про прийняття всього сущого, таким, яке воно є.

І ці слова, це не голос розуму, а голос серця. Ухвалення необхідності їх написання для простору існування.
Всім любові, добра, гармонії та усвідомленості на шляху.
Бог в кожному з нас, треба лише почути його голос!

Уявіть, що ви кожен день в одному і тому ж магазині купуєте фрукти, і практично кожен день серед всього асортименту вашої покупки вам трапляються кислі і підсохлі апельсини. Але ви настільки звикли купувати все саме там, що кожен раз, вже не замислюючись, там же купуєте і апельсини, і кожен раз, природно вони знову і знову опиняються кислими і сухими. Ви отримуєте день у день один і той же досвід, який вам не приносить задоволення, так як апельсини ви, звичайно, їсте, але ПОВНОГО задоволення і насолоди, яке можна отримати від дійсно стиглих і солодких апельсинів, ви не отримуєте. Якби ви були усвідомленими, то здогадалися б купувати апельсини в іншому місці і отримувати радість від їх смаку. Але ми так часто живемо, автоматично включаючись в потік життя, роблячи багато речей просто за звичкою ...
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Духовні практики: що працює, а що ні?Духовні практики: що працює, а що ні?
Як контролювати роздратування?Як контролювати роздратування?
Дзен як релігіяДзен як релігія
РозслабленняРозслаблення
Якоря усвідомленостіЯкоря усвідомленості
» » Усвідомленість
© 2021 henuathatsit.ru