У моді - йога для собак
Відео: ДОДА ЙОГА Челлендж З СОБАКАМИ! Собаки і я пробуємо собачу йогу догу
Спільні заняття господарів разом з вихованцями стають все більш популярними в США, Японії і Великобританії.
Дога - таку назву отримала нова гімнастика від поєднання англійських слів dog (собака) і yoga. Пару років тому американський інструктор з дресирування собак Сюзі Тейтелман помітила, що її спанієль пристрастився відвідувати її заняття йогою. Господиня спробувала зробити деякі вправи спільними - і зрозуміла, що собаці це сподобалося! Сюзі адаптувала кілька вправ йоги для спільного виконання, і тепер вихованець з господинею змогли разом тренувати тіло і заспокоювати розум. Незабаром дресирувальниця набрала першу групу по Доге, через кілька місяців цих груп було вже більше десятка - інші інструктори підхопили модна течія.
Як проходять заняття? Зрозуміло, собаки не приймають складних позицій, але зате вони спокійно можуть завмирати в певній позі на кілька хвилин, а також розслаблювати тіло і заспокоювати подих, синхронізуючи його з диханням господаря.
Ден Томас, ветеринар і директор лондонської компанії Pet Pavilion по впровадженню доги, стверджує: «Ефект, який надають на псів заняття, разючий. Більшості собак подобається розтягувати тіло, суглоби. Після декількох хвилин занять навіть самі некеровані собаки заспокоюються і розслабляються, - говорить він. - Пси, може бути, і не здатні сісти в позу лотоса, однак їхнє дихання синхронізується з диханням господарів і інструктора, який проводить заняття. І хоча собакам доводиться час від часу допомагати утримувати правильну позу, ефект від занять є.
Дога - таку назву отримала нова гімнастика від поєднання англійських слів dog (собака) і yoga. Пару років тому американський інструктор з дресирування собак Сюзі Тейтелман помітила, що її спанієль пристрастився відвідувати її заняття йогою. Господиня спробувала зробити деякі вправи спільними - і зрозуміла, що собаці це сподобалося! Сюзі адаптувала кілька вправ йоги для спільного виконання, і тепер вихованець з господинею змогли разом тренувати тіло і заспокоювати розум. Незабаром дресирувальниця набрала першу групу по Доге, через кілька місяців цих груп було вже більше десятка - інші інструктори підхопили модна течія.
Як проходять заняття? Зрозуміло, собаки не приймають складних позицій, але зате вони спокійно можуть завмирати в певній позі на кілька хвилин, а також розслаблювати тіло і заспокоювати подих, синхронізуючи його з диханням господаря.
Ден Томас, ветеринар і директор лондонської компанії Pet Pavilion по впровадженню доги, стверджує: «Ефект, який надають на псів заняття, разючий. Більшості собак подобається розтягувати тіло, суглоби. Після декількох хвилин занять навіть самі некеровані собаки заспокоюються і розслабляються, - говорить він. - Пси, може бути, і не здатні сісти в позу лотоса, однак їхнє дихання синхронізується з диханням господарів і інструктора, який проводить заняття. І хоча собакам доводиться час від часу допомагати утримувати правильну позу, ефект від занять є.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як вибрати вид йоги
- Яка йога і для чого корисна
- Коли з`явилися йоги
- Які стилі йоги бувають
- 5 Рад для новачків по заняттях йогою
- Що таке раджа-йога і яке місце вона займає в системі?
- Тривалість практики йоги
- Топ-10 переваг йоги в повсякденному житті
- Йога для початківців
- Як вибрати інструктора з йоги
- Йога підходить тільки індусам. Чи так це?
- Чи допомагають схуднути заняття йогою
- 4 Причини зайнятися йогою
- Бікрам йога - оздоровлення по-індійськи
- У чому відмінність між гарячою і бікрам-йогою
- Як зайнятися йогою
- Для чого потрібні заняття йогою
- Йога - один танцюриста
- Де в москві безкоштовні уроки йоги
- Як поєднувати заняття йогою і вагітність
- Заняття йогою - шлях до досконалості і здоров`ю