Як виростити бороду
Відео: Як виростити бороду? 3 сезон Вивчаємо І виявляти проблеми! 15% 5% миноксидил
Содержание
Уповільнений ріст бороди пов`язаний з нестачею потрібних мікроелементів в організмі. Якщо ви хочете прискорити цей процес, приділіть увагу своєму харчуванню. Також вам на допомогу прийдуть і косметичні маски, які стимулюють коріння волосся.
Вам знадобиться
- - вітаміни;
- - мінерали;
- - шампунь;
- - масла;
- - гірчиця;
- - червоний перець.
Інструкція
1
Включіть в звичний раціон харчування якомога більше продуктів з високим вмістом кальцію: молоко, кефір, йогурт і сир. Щодня їжте м`ясо або рибу. Речовини, які містяться в продуктах тваринного походження, дуже важливі для нормального росту волосся і підтримання здоров`я шкіри.
2
Приймайте вітаміни і мінерали. Якщо ви не можете їсти молочні продукти, вибирайте комплексні препарати з високим вмістом кальцію. Позитивний вплив на зростання волосся надає цинк, фосфор, фтор і риб`ячий жир. Дотримуйтесь вказівок, які детально викладені в інструкції по застосуванню. А краще проконсультуйтеся з терапевтом.
3
Змішайте касторове і реп`яхову олію в рівних пропорціях і перелийте в скляну ємність. Наносите на зону росту волосся раз в день і залишайте на 40 хвилин. Після закінчення часу змийте теплою водою з гелем для вмивання або з шампунем. Масло допомагає і при лупи, яка може з`являтися на бороді.
4
Візьміть 30 г сметани або оливкової олії і додайте 1-2 г червоного перцю. нанесіть на бороду і потримайте 10-20 хвилин. Якщо з`явиться дуже сильне печіння, негайно змийте водою і нанесіть зволожуючий крем. Червоний перець стимулює приплив крові до коріння, що посилює ріст волосся.
5
Додавайте в 10 мл шампуню 3 г гірчичного порошку. Добре перемішайте і використовуйте для миття бороди. Волосся стануть не тільки швидше рости, але і виглядати будуть набагато краще.
6
Користуйтеся спеціальним шампунем, який посилює ріст волосся. Зазвичай в його складі містяться пивні дріжджі, вітамінні добавки і живильні масла. Подивіться шампунь в аптеках.
7
Перші 2 тижні борода буде виглядати неохайно, а обличчя ніби опухлим. Але в міру росту волосся, а також після надання форми щетині це пройде. Зверніться до фахівця, якщо ви не знаєте, як оформити бороду.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- У дитини не ростуть волосся
- Як відростити волосся на голові
- Які вітаміни потрібні для волосся і нігтів
- Як відростити дуже довге волосся
- 5 Продуктів, які допоможуть поліпшити стан шкіри
- Як відростити волосся в короткі терміни
- Чому волосся не росте
- Як приймати вітаміни для росту нігтів
- Як виростити волосся за тиждень
- Як виростити здорове волосся
- Які вітаміни пити при сильному випаданні волосся
- Які вітаміни допоможуть при випаданні волосся
- Що стимулює ріст волосся
- Як прискорити ріст волосся у дитини
- Як прискорити ріст волосся масками
- Як максимально прискорити ріст волосся
- Які вітаміни потрібні для росту волосся
- Як підібрати засоби для росту волосся
- Вітаміни, необхідні для росту волосся
- Зміст вітамінів і мікроелементів в основних продуктах харчування
- Як відростити бороду