Відрижка тухлими яйцями при вагітності
Багато вагітні жінки стикаються з відрижкою тухлими яйцями і починають панікувати. Не переживайте, все досить просто.
причини
Содержание
- Однією з головних причин відрижки тухлими яйцями при вагітності є неправильне харчування, особливо переїдання.
- Також вона може сигналізувати про наявність виразки, запаленні слизової оболонки шлунка і кишечника або розладів печінки. Сходіть до гастроентеролога і зробіть ФГС.
- Звичайно ж, ще однією причиною є токсикоз у вагітних.
Тривале горизонтальне положення, повороти з боку в бік, навіть низькі нахили можуть спровокувати відрижку.
Відео: Засоби для кишечника під час вагітності [Світлана Нагородная]
Як позбутися?
- Якщо проблема в харчуванні, то слід переглянути свою дієту.
Їсти невеликими порціями, не їсти за 2-3 години до сну, пити достатньо рідини при відсутності набряків, не їсти у великій кількості газообразующих продуктів, стежити за споживанням білка, не їсти у великих кількостях жирну, гостру і кислу їжу. Овочі та фрукти слід варити або запікати, а не їсти сирими. - При захворюваннях шлунково-кишкового тракту допоможе чай з трав, чай з мелісою або імбиром, льон, кисіль, особливо вівсяний або на травах.
- Можна скористатися старим дідівським способом - розмішати ложку соди в склянці води і випити.
- При переїданні можна випити мінеральної води без газу або залишити на кілька годин шлунок без їжі.
- Можна пожувати гвоздику, яка припинити відрижку на деякий час.
- Під час вагітності, особливо токсикозу, не робіть різких рухів, не лягайте на диван відразу після їжі (зачекайте хоча б хвилин 5-15), позбудьтеся від тісного одягу.
Відео: 30 і 3 дні голодування. Жорсткий вихід. Жахлива відрижка яйцями
Бережіть нерви, уникайте стресів, бувайте частіше на свіжому повітрі і харчуйтеся правильно - ось головний рецепт позбавлення від відрижки тухлими яйцями у вагітних.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як не набрати зайвої під час вагітності
- Перепелині яйця при вагітності
- Як не набрати зайві кілограми під час вагітності
- Що не можна їсти під час вагітності
- Яйця при вагітності
- Як часто можна їсти під час вагітності
- Ознаки вагітності двійнятами
- Розвантажувальні дні при вагітності
- Як змінюється характер жінки під час вагітності
- Як менше набрати ваги за вагітність
- Оптимальна вага при вагітності
- Чи можна вагітним їсти гранат
- Як часто потрібно їсти під час вагітності
- Як не набирати зайву вагу при вагітності
- Як знизити вагу під час вагітності
- Які продукти не можна їсти при вагітності
- Коли починається токсикоз у вагітних
- Що значить роздільне харчування
- Вдале поєднання: як зробити продукти корисними
- Як навчитися їсти стільки, скільки потрібно
- Натщесерце їх їсти не варто!