henuathatsit.ru

Як приготувати кольорову капусту з беконом

Відео: Кольорова Капуста в ніжних клярі, Усередині Соковита, а Зовні Ніжна | Cauliflower Recipe

Цвітна капуста - це ідеальний овоч для дієтичного харчування. У ній міститься величезна кількість корисних для організму вітамінів і мінералів. Готувати кольорову капусту можна самими різними способами. Цікавим і дуже смачним вийде блюдо з тертої цвітною капустою і беконом.
Як приготувати кольорову капусту з беконом
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 4 смужки бекону;
  • - невелика цибулина;
  • - середній качан цвітної капусти;
  • - 15 мл води;
  • - 150 г будь-яких заморожених овочів (за смаком);
  • - 15 мл рибного соусу (можна замінити соєвим соусом).

Інструкція

1
Бекон нарізаємо на невеликі шматочки, цибулю подрібнюємо, кольорову капуста натираємо на дуже великій тертці.
2
На сковороді (або воке) на середньому вогні обсмажуємо бекон до хрусткої скоринки, додаємо до нього цибулю. Смажимо, помішуючи, поки цибуля не стане прозорим.
3
Збільшуємо вогонь до максимуму, додаємо в сковороду терту кольорову капусту. Смажимо, швидко помішуючи, протягом хвилини. Вливаємо воду і висипаємо в сковороду овочі (без розморожування їх), перемішуємо, закриваємо сковороду кришкою і залишаємо на 3-4 хвилини.
4
У готову страву додаємо рибний або соєвий соус, перемішуємо, пробуємо на смак і при бажанні солимо і перчимо.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Капуста, тушкована по-домашньомуКапуста, тушкована по-домашньому
Як приготувати кольорову капусту в мікрохвильовціЯк приготувати кольорову капусту в мікрохвильовці
Страви з цвітної капустиСтрави з цвітної капусти
Куряче філе з макаронами, брокколі і овочамиКуряче філе з макаронами, брокколі і овочами
Фарфалле з копченою грудинкою і бекономФарфалле з копченою грудинкою і беконом
» » Як приготувати кольорову капусту з беконом
© 2021 henuathatsit.ru