Що погіршує імунну відповідь


Неправильне харчування, а саме вживання неякісної їжі, негативно позначається на здоров`ї в цілому і на імунітеті зокрема. Намагайтеся уникати нездорової їжі, відмовтеся від всіх продуктів, в яких удосталь присутні добавки, ароматизатори та барвники.

Брак вітамінів і мікроелементів, яка, як правило, спостерігається при одноманітному раціоні, послаблює організм. Прийом збалансованих вітамінних комплексів допоможе відновити імунітет, поліпшити самопочуття і здоров`я.

Відео: Щеплення послаблює імунітет

Хронічні інфекції, такі як тонзиліт, бронхіт, карієс і т.д., провокують погіршення імунної відповіді. Необхідно пройти комплексне лікування, яке призначить досвідчений лікар після проведеного обстеження. Безконтрольний прийом медикаментозних засобів не допоможе вирішити проблему, адже підібрати самостійно препарати навряд чи вийде.

Прийом антибіотиків, глюкокортикостероїдів, гормональних препаратів може викликати зниження захисних сил організму. Тривале лікування має проходити під пильним контролем з динамічним дослідженням крові.

Відео: Органи імунної системи

Наявність гельмінтів в кишечнику негативно позначається на здоров`ї. Важливо раз на рік здавати аналізи, щоб виключити присутність паразитів. Справа в тому, що вони виділяють токсичні речовини, які отруюють людину.

Онкологічні захворювання, опромінення й хіміотерапія знижують опірність організму. Способи відновити імунітет підбираються лікарем, якщо це на даний момент можливо.

Вагітність, грудне вигодовування також може відбиватися на здоров`ї. Правильне харчування і прийом вітамінних комплексів допоможе відновити нестачу мікроелементів і необхідних речовин.

Як підвищити імунітет


Так як втручатися в імунітет не рекомендується, краще не приймати різного роду стимулятори без призначення. Виняток становить ехінацея, котячий кіготь, женьшень, лимонник та інші натуральні речовини.

Якщо ви постійно хворієте, відвідайте імунолога. Після здачі аналізів крові, лікар зможе призначити прийом медикаментозних засобів. У процесі лікування необхідно періодично проводити контроль.

Відео: Імунна активація і хвороби людини - Леонід Марголіс

Намагайтеся стежити за своїм здоров`ям, щоб уникнути серйозних проблем. Не займайтеся самолікуванням, а до нетрадиційних методиками підходите вкрай обережно, так як вони можуть завдати шкоди організму.