Як танцювати аргентинське танго
Відео: Танго є і просто. Навчитися танцювати за 4 хвилини. Школа танців
Содержание
Аргентинське танго - старовинний танець. Цей прекрасний бальний танець, отримавши розвиток в Аргентині, поширився по всьому світу. Сьогодні все більша кількість людей прагне навчитися виконувати цей енергійний зачаровує парний танець.
Вам знадобиться
- - Дзеркало;
- - музика;
- - зручний одяг.
Інструкція
1
Одягніть спортивний одяг, що не сковує рухи. Встаньте перед високим дзеркалом, і включіть відповідну музику. Не забувайте, що аргентинське танго - імпровізаційний танець. Основними елементами його є кроки, повороти, зупинки і прикраси. Краще вчиться танцювати даний танець відразу з партнером.
2
Почніть з найпростіших кроків. Для цього станьте один навпроти одного. Ноги разом. Зробіть крок назад правою ногою, потім крок назад лівою. Партнер (чоловік) робить крок вперед з лівої ноги, потім знову вперед правою. Після закінчення кроків, залиште вага на одній нозі, щоб можна було продовжити танець.
3
Варіюйте даний крок. Для цього можна зробити один крок назад, а інший на місці. Можна виконати обидва кроку на місці, або другим кроком піти в сторону. Все це різні кроки танго. Імпровізуйте з кількістю, напрямком і послідовністю кроків. Не бійтеся експериментувати.
4
Відрепетируйте початок танцю або Salida. Для цього станьте прямо, ступні з`єднаєте, щоб вага була на обох ногах. Зробіть крок назад в напрямку проти лінії танцю. Дівчина робить крок вперед лівою ногою, партнер - назад правою. Вільну ногу піднесіть до іншої ноги. Далі зробіть крок в сторону правою ногою, піднесіть ліву ногу до правої і зробіть крок назад лівою. Партнер повинен зробити крок в сторону лівою ногою, піднести праву ногу до лівої і зробити крок вперед правою.
5
Робіть паузи в танці. Це важлива частина Аргентинського танго. Паузи дозволяють кинути побіжний або довгий погляд на партнера і висловити різні емоції - ніжність, гнів, пристрасть, смуток, умиротворення і т.д. Таким чином, ви зробите танець «живішим».
6
Не забувайте про різні прикрасах, які можна виконати під час зупинок. Спробуйте трохи скрутити корпус вліво, використовуючи хребет як осі, потім вправо і завершити рух в прямому положенні. Робіть дане скручування в різному темпі і різну кількість разів.
7
Постукуйте носком ноги об підлогу. Це рух так само є однією з окрас танго. Під час кроків, коли вільна нога ковзає по підлозі, нахиліть ступню і стукніть по підлозі носком туфлі. Міняйте силу удару і висоту, на яку відскочить ваша нога після нього, але при цьому стежте за стегном. Воно не повинно відскакувати.
8
Відрепетируйте основну фігуру, яка використовує повороти в танго. Вона називається зигзаг. Ви рухаєтеся назад, партнер - вперед. Зробіть розворот на 45 градусів, зробіть крок назад правою ногою і здійсните розворот вліво на 90 градусів. Потім зробіть крок назад лівою і розвороті вправо на 45 градусів. Підтягніть до себе праву ногу. Випрямитеся. Партнер здійснює дане рух дзеркально. Такому чином в кінці руху ви опинитеся розгорнуті так само, як і на початку.
9
Відпрацюйте всі рухи. Не бійтеся експериментів і не соромтеся показувати свої емоції в танці.
Зверніть увагу
Зручніше танцювати танго в черевиках з шкіряними підошвами, які зручно сидять на ногах.
Корисна порада
Не переживайте, якщо вам не вдалося знайти партнера для навчання аргентинському танго. Ви зможете чудово обійтися і без нього. Слухайте музику і чітко виконуйте руху, уявляючи, що танцюєте в парі.
пов`язана стаття
Займаємося танго і міняємося зовні
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як навчитися танцювати місячну ходу
- Як танцювати фокстрот
- Як танцювати сіртакі
- Як навчитися танцювати драм-степ
- Як навчитися танцювати ча-ча-ча
- Як танцюють самбу бразильці і бальники
- Як навчитися танцювати будинку хіп-хоп
- Як танцювати татарські танці
- Як танцювати весільний вальс
- Що таке танець
- Як вести урок танцю
- Як танцювати ска
- Як навчитися танцювати
- Як танцювати сальсу
- Як навчитися танцювати вальс
- Як навчитися танцювати по-татарськи
- Як танцювати вальс на весіллі
- Як навчитися танцювати степ
- Як танцювати твіст
- Як танцювати віденський вальс
- Як танцювати вальс