Що буде, якщо не спати?

Людство завжди дивилося вгору і розуміло, що перед ним безмежні простори, які таять в собі стільки всього незвіданого ... Нас завжди манили таємниці. Починаючи ще з самого дитинства: «а що це?», «А як так?», «А що буде, якщо?» І так далі. Парадокс в тому, що на багато питань ми, не отримавши відповідей дитинстві, не знаємо їх до сих пір. «А що буде якщо ...?», - про це і поговоримо сьогодні!

Так що ж буде, якщо довго не спати?

Відео: ЕКСПЕРИМЕНТ: 7 ДНІВ БЕЗ СНУ / ГАЛЮЦИНАЦІЇ. БЛЮВОТА. КРОВ З НОСА

Успішні люди сплять мало. Більш того, вони були б ради не спати взагалі, адже за цей час можна стільки всього зробити! Але природа бере своє і кожного вечора ми лягаємо в теплу ліжечко, щоб вранці прокинутися і почати новий день з новими силами. А що буде, якщо не спати взагалі? Сьогодні у науки є відповідь на це питання.

Людина, котрий не спав цілу ніч, завдяки активації мезалімбіческой системи, отримає приплив в кору головного мозку надлишку дофаміну, який відповідає за задоволення. В результаті котрий не спав ніч буде активним і енергійним, але, не довго. Не отримавши можливості відпочити, ресурси організму дуже швидко виснажаться: когнітивні функції впадуть на третину, що призведе до дратівливості, неуважності, погіршення пам`яті та координації рухів.

Відео: Що буде якщо не спати? [TED-ED]

Через недостатній тривалості сну відбувається порушення обміну глюкози. Також це веде до підвищення артеріального тиску, руйнування нейронів головного мозку і, як наслідок - до психічних змін. Наприклад, людині, яка не спав три доби, загрожує поява галюцинацій: і слухових, і зорових.

Відео: Ти знаєш, ЩО БУДЕ, ЯКЩО НЕ СПАТИ ВСЬОГО 7 ДНІВ?

Іноді в пресі проскакують статейки про людей-феномени, які не сплять роками. Це явище має певне медичне назва, оскільки є серйозним захворюванням - фатальна сімейна безсоння. Це досить рідкісне генетичне захворювання, завдяки визначенню якого, вчені змогли дослідити, які зміни відбуваються з організмом людини в результаті відсутності сну протягом тривалого періоду часу. З`ясувалося, що протікання фатальною безсоння супроводжується нападами паніки, виникненням різних фобій, швидкою втратою ваги, психічними розладами та може закачуватимуться летальним результатом.