Що можна додати в ванну, щоб стало добре

Ванна - прекрасний спосіб помитися, розслабитися і навіть підняти собі настрій. Особливо якщо в воду додати щось, що надає додаткову дію. Отже, що можна додавати в ванну.

Морська сіль

Має омолоджуючий ефект, допомагає позбутися целюліту, знижує пітливість, підвищує еластичність шкіри і зміцнює нігті. Щоб приготувати розслаблюючу ванну, помісти мішечок солі під струмінь гарячої води. Намагайся приймати сольові ванни не частіше 2 разів на тиждень.

сода

Содові ванни - відмінний спосіб схуднути і відновитися після важкого робочого дня. Щоб твоя шкіра стала м`якою і шовковистою, додай 200 г харчової соди в гарячу ванну і полеж в ній протягом 20 хвилин.

Англійська сіль

У ній є сульфат магнію, який сприяє розслабленню м`язів і знімає втому. Англійська сіль також корисна для сухої або проблемної шкіри. Вона діє як натуральний антисептик і допомагає шкірі поглинати вологу. Додай 2 чаші англійської солі в гарячу воду і полеж в ній протягом 20 хвилин. Після розслаблюючій ванни обов`язково прийми прохолодний душ.

молоко

У ньому є велика кількість корисних вітамінів, які підвищують еластичність шкіри і мають омолоджуючий ефект. Щоб зробити розслаблюючу ванну, в гарячу воду додай 1 літр теплого молока.

Лаванда

Можеш опустити в ванну чайний пакетик, наповнений сухими квітками лаванди, або додати кілька крапель лавандового масла. Така ароматна ванна допоможе позбутися від головного болю і запалень на шкірі.

Ефірні масла

Відновити сили після важкого робочого дня допоможе ванна з ефірною олією лимона або мандарина. Додай 7-9 крапель олії в гарячу воду і посидь в ній протягом 15-20 хвилин. Для повної релаксації після ванни загорніть в теплий плед.

мед

Відмінно зволожує і пом`якшує шкіру. Крім цього, мед відмінно доглядає за стопами, затягує тріщини на п`ятах і робить їх м`якими. Щоб зробити корисну медову ванну, розбав дві ложки меду в склянці з теплою водою і додай солодкий розчин в ванну. Щоб шкіра не була липкою, прийми теплий душ.