Содові ванни

Як косметичний засіб сода найбільше відома своїми очисними властивостями. Нещасливі володарі чорних крапок і вугрів нерідко вдаються саме до неї, щоб від них позбутися. Однак список корисних властивостей соди не обмежується тільки цим. При правильному застосуванні вона додатково надає:

• пом`якшувальну,
• відлущувальну,
• тонізуючу,
• протизапальну
• і антицелюлітний дії.

Содові ванни надзвичайно корисні для грубої і шкіри, ураженої висипом хворобою, при надмірній вазі і целюліті. Сода інтенсивно пом`якшує, допомагає старим клітинам сшелушивается і при цьому не позбавляє шкіру природного захисного бар`єру. Після прийняття ванни її поверхня стає більш гладкою, підтягнутою і посвіжілої.

Як антицелюлітного засобу, содові ванни забезпечують посилення кровотоку і лімфовідтоку в проблемних зонах. Токсини і зайва рідина, які були буквально замкнені там, виводяться через внутрішню систему виділення і пори. Жирова тканина отримує можливість бути знову включеної в загальний обмін речовин і витрачатися у міру необхідності, а не лежати мертвим вантажем в таких місцях, як стегна, сідниці і живіт.

Содові ванни для схуднення - це ефективний захід. До неї можна вдаватися, як в якості профілактики, так і лікування.

Відео: ЛІКУВАННЯ содою. Як правильно робити содові ванни.Ніколай Пейчев

Рецепти ванн:

проста содова - в літрі гарячої води розчиніть 200-300 гр соди і додайте в уже налиту ванну.

Відео: Сода, содові ванни як правильно робити [Микола Пейчев, Академія Цілителів]

Содово-сольова - змішайте в тазику 500 гр солі (або морський, або кухонної, або йодованої) і 200 гр соди. Налийте води і заважайте до повного розчинення кристалів. Вилийте содово-сольовий розчин в ванну.

Содово-ефірна - розчиніть в літрі води 300 гр соди, додайте до неї 3-5 крапель ефірної олії з вираженим антицелюлітною дією (масло солодкого апельсина, герані, грейпфрута, імбиру, кипариса, мандарина, ялівцю). Немає необхідності додавати більше 5 крапель, так як ефірні масла - це дуже концентрований засіб. Навіть така мізерна доза дасть приголомшливий косметичний ефект. Збільшуючи її, ви можете нашкодити шкірі (спалити, викликати роздратування, спровокувати алергію і т.п.).

Правила прийому ванни:

Всі ванни приймаються виключно гарячими, тому їх початкова температура повинна бути не менше 38-39 ° C. Тривалість процедури становить 20-25 хвилин. Після цього вода стає дуже холодною для її продовження.

Відео: Содові ванни

Приймайте ванну тільки сидячи. Вода не повинна доходити до грудної клітки. При необхідності лікування верхньої частини спини і рук, обливайте їх, беручи воду з самої ванни.

Для посилення дії ванни після її прийняття можна потерти шкіру жорсткою мочалкою або використовувати скраб. В кінці процедури обов`язково сполосніть чистою водою і нанесіть крем із зволожуючим, живильним, протівоугревие або антицелюлітний ефект (підберіть виходячи з ваших потреб).

Приймайте ванну увечері або тоді, коли у вас є багато вільного часу. Гаряча ванна діє не тільки поверхнево: вона зачіпає роботу багатьох внутрішніх систем. Після неї важливо дати собі відпочити протягом декількох годин, можливо навіть поспати.

Для досягнення стійкого лікувального ефекту пройдіть курс з 10 процедур, виконуючи їх через день. При необхідності повторіть курс через місяць, або приймайте ванни регулярно, але з великим інтервалом, наприклад один раз в тиждень. Регулярні процедури допоможуть утримати досягнутий результат.

Протипоказання: Гострі і хронічні захворювання органів малого таза, в тому числі такі поширені як аднексит і цистит. Хвороби серця і пороки клапанів. Гіпертонія. Діабет. Злоякісні захворювання. Судинні розлади.