Ці корисні продукти разом ще корисніше!

Помідори і базилік, вино і сир, диня і пармська шинка - продукти, буквально створені один для одного. І поєднуючи їх на одній тарілці, ми отримуємо від готових страв максимум користі. Дієтологи підтверджують: раціон, що включає в себе ці комбінації, допомагає нам ефективніше засвоювати живильні речовини.
Грунтуючись на рекомендаціях фахівців з харчування, я зібрала найкращі поєднання продуктів з точки зору харчової цінності і засвоюваності.