Що може викликати депресію
Відео: 11прівичек людей з прихованою депресією | econet.ru
Содержание
Депресією називають пригнічений стан психіки. При депресії емоційний стан має негативний характер. У цьому полягає відмінність депресії від апатії. При апатії емоції просто згасають. Плутати ці стани не можна.
Вам знадобиться
- - тест «шкала депресії»;
- - тест MMPI;
- - прожективні методики для дослідження сфери конфлікту.
Інструкція
1
Якщо ви одного разу прокинулися в поганому настрої, відмінно знаючи, якими проблемами воно викликано, якщо ви розумієте, яка робота вам належить за рішенням цих проблем, і, усвідомлюючи всю складність завдання, встали з ліжка і приступили до їх вирішення, то це - не депресія . Депресія - це психофізіологічний стан, що має чіткі симптоми.
2
Перш за все зверніть увагу на емоційний стан. Емоції є, але вони пофарбовані в негативні тони, перспективи розглядаються як похмурі, самооцінка занижена. Це не просто поганий настрій, але зниження загального фону настрою до негативного.
3
Зверніть увагу на те, що депресія рідко зустрічається в чистому вигляді. У симптоматиці можуть бути присутніми компоненти нав`язливість. Наприклад, постійні спогади про якийсь неприємний життєвому епізоді, похмурі «передчуття», переслідують хворого. Особливо небезпечні нав`язливі думки про самогубство.
4
Часто супутником депресії стає постійна тривога. Ви можете помітити, що тривога іноді конкретизується в страхи. Це може бути страх втратити роботу, страх зубожіння, страх за життя і здоров`я (як своє, так і родичів).
5
Зверніть увагу на глибину депресивного стану. Тут можливі варіанти від «просто поганого настрою», до важких форм, що включають в себе рухову і мовну загальмованість, зникнення апетиту і навіть зникнення сприйняття кольору. Для визначення глибини депресивного стану ви можете застосувати психологічні методики, наприклад, «шкалу депресії», результати якої дуже точні.
6
Вивчаючи депресії, ви обов`язково звернете увагу на те, що всі вони діляться на ендогенні і психогенні. Ендогенні депресії виникають без будь-якого зовнішнього приводу. Вони можуть досягати значної глибини і супроводжуватися соматичними симптомами. Наприклад, на ендогенну депресію може вказувати наявність запорів і сухість у роті. Іноді ендогенні депресії мають циклічний характер (біполярні депресії), при цьому депресивна фаза змінюється на фазу збудження та ейфорії.
7
Причиною ендогенних депресій є різні захворювання, серед яких можуть бути як психічні (циклотимия, маніакально-депресивний психоз, шизофренія), так і соматичні (наприклад, гепатит). Ендогенні депресії можуть бути викликані отруєнням токсичними речовинами, впливом наркотиків, черепно-мозковими травмами та судинними захворюваннями головного мозку (в тому числі віковими змінами).
8
Психогенні депресії виникають на тлі гострої психотравмуючої ситуації (реактивні депресії) або в разі фрустрації. Фрустрація - стан, при якому людина втрачає надію на досягнення особистого душевного комфорту. При емоційному виснаженні, які тривалий час перебування в стані фрустрації, ситуації тривожного очікування, які не призводили конфлікті розвивається невротична депресія.
9
З гострими реактивними станами депресії часто стикається медицина катастроф. Відомо, що такий стан може перейти в затяжну невротичну депресію. Для невротичної депресії характерна наявність конфлікту між реальною ситуацією і особистими потребами людини. Невротична депресія проходить, якщо цей конфлікт вичерпується або втрачає свою емоційну значимість.
10
У плані виявлення та діагностики депресій особливо важливо виявлення і дослідження конфліктної ситуації і сфери конфлікту. Якщо хворий стверджує, що причини для депресії немає, це зовсім не означає, що вона дійсно відсутня. При неврозах часто відбувається підсвідоме витіснення конфліктної ситуації, ця - захисна реакція особистості, і ви повинні її враховувати.
11
Особливу складність в діагностиці викликає явище прихованої (ларвірованной) депресії. Хворий при цьому може сміятися, жартувати, бути душею компанії. Скарги на самопочуття у нього мають виражений характер, наприклад: «Ось тільки голова болить ...» Але психологічне обстеження може виявити у нього депресію, яка сягнула загрозливої глибини.
Зверніть увагу
Від правильності з`ясування причин і типу депресії залежить успішність її лікування. Тому людині, яка висловлює депресивні скарги, ви повинні обов`язково порекомендувати звернутися до лікаря. Якщо при лікуванні ендогенних депресій застосовується медикаментозне лікування, то в разі психогенних в лікувальному процесі акцент робиться на психотерапію.
Всупереч існуючій помилці, стрес не може бути причиною депресії.
Всупереч існуючій помилці, стрес не може бути причиною депресії.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як виявити симптоми депресії
- Як дізнатися симптоми депресії
- Як виявити біполярні розлади
- Що робити, якщо поганий настрій
- Що допоможе позбутися від осінньої депресії
- Як не померти від депресії
- Як вилікуватися від депресії
- Чим небезпечна глобальна депресія
- Як розпізнати депресію
- Як медитація може допомогти впоратися з депресією
- Чому після пологів жінка занурюється в депресію
- Як вилікуватися від депресії
- Як лікувати депресію
- Як позбутися від депресії без допомоги психолога
- Як впоратися з депресією після операції
- Як запобігти депресії
- Що таке антидепресанти
- Як виявити депресію у тварини
- Взаємозв`язок між стресом і депресією
- Яким буває настрій
- Способи боротьби з депресією