henuathatsit.ru

Як приготувати айву з сочевицею

Відео: ВКУСНАЯ СОЧЕВИЦЯ В мультиварці, ЯК ПРИГОТОВИТЬ сочевиці # ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ сочевиці

Айва - це фрукт, який зовні нагадує суміш яблука і груші, але відрізняється від них терпким і в`язким смаком. Айва дуже корисна, але в свіжому вигляді багато з`їсти її не вийде, тому краще використовувати цей фрукт для приготування різних страв.
фарширована айва фото
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - айва - 3 плоди великого розміру;
  • - сочевиця - 1 банка (400 г);
  • - 2 цибулини середнього розміру;
  • - корінь імбиру - 3 сантиметри;
  • - невеликий темний родзинки - 30 г;
  • - кінза - маленький пучок;
  • - рослинна олія;
  • - порошок чилі - 1 чайна ложка;
  • - сіль і перець за смаком.

Інструкція

1
Айву чистимо жорсткою щіткою, щоб видалити пушок з шкірки. Кладемо плоди в каструлю з холодною водою, доводимо до кипіння на сильному вогні, потім зменшуємо вогонь до середнього, варимо айву до м`якості - приблизно 35-45 хвилин.
2
Виймаємо айву з каструлі, прибираємо в сторону, щоб плоди охололи. Частиною відвару заливаємо родзинки, залишаємо на 15-20 хвилин, щоб він розм`як. Відкидаємо родзинки на сито, щоб стекла зайва рідина.
3
Кінзу подрібнюємо максимально дрібно, кілька листочків залишаємо для прикраси блюда. Лук і імбир чистимо і дрібно нарізаємо. У сковороді на середньому вогні розігріваємо трохи рослинного масла, обсмажуємо цибулю з імбиром до красивого золотистого кольору, постійно помішуючи, щоб овочі не пригоріли. Через 10 хвилин додаємо в сковороду кінзу і родзинки, посипаємо порошком карі, перемішуємо інгредієнти і смажимо ще 1 хвилину, після цього знімаємо з вогню.
4
Айву розрізаємо вздовж на 2 половини, серцевину видаляємо, а м`якоть дуже акуратно виймаємо (стінки у айви повинні бути товщиною близько 1,5 сантиметрів, тому всю м`якоть видаляти не потрібно). М`якоть подрібнюємо за допомогою ножа, перекладаємо в сковороду до цибулі.
5
Сочевицю відкидаємо на друшляк, даємо стекти рідини. Перекладаємо сочевицю до цибулі, солимо і перчимо до смаку, акуратно перемішуємо інгредієнти до однорідної маси. Наповнюємо начинкою айву.
6
Деко змащуємо невеликою кількістю масла, викладаємо на нього фаршировану айву, відправляємо в розігріту до 180 градусів духовку на 15 хвилин. Подаємо човники з айви в гарячому вигляді, прикрасивши листям кінзи або будь-який інший зелені.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Як приготувати наваристі щі з білими грибамиЯк приготувати наваристі щі з білими грибами
Айва в ванільному сиропіАйва в ванільному сиропі
Як зробити джем з айвиЯк зробити джем з айви
Як приготувати класичний мексиканський гуакамолеЯк приготувати класичний мексиканський гуакамоле
Італійська кухня: як приготувати мінестронеІталійська кухня: як приготувати мінестроне
» » Як приготувати айву з сочевицею
© 2021 henuathatsit.ru