Як готувати рибу в аерогрилі
Відео: Риба в аерогрилі. Червона риба запечена в аерогрилі. Готуємо рибу легко
Содержание
До кожного аерогриля додається невелика книжечка з рецептами. Однак для кожного виду страви є безліч рецептів, наприклад, для приготування риби. Ось деякі рецепти, які зможуть доповнити вашу кулінарну книгу.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- аерогриль;
- риба;
- овочі
- спеції.
Відео: Починаємо готувати! Риба в аерогрилі
Інструкція
1
Рулетики з морського окуняВозьміте філе морського окуня посоліть його, поперчіть, зверху на нього викладіть дрібно нарізану зелень кропу і петрушки, кілька тонких скибочок лимона і трохи нарізаного часнику. Скибочки філе з начинкою скрутіть рулетиками, скріпіть їх зубочисткою, розкладіть на середній решітці аерогриля і запікайте при температурі 205 градусів і середньої швидкості вентилятора п`ятнадцять хвилин.
2
Стейки семгіВозьміте стейки сьомги і натріть їх з обох сторін сіллю і оливковою олією. Одну сторону сьомги натріть сумішшю прованських трав і збризніть сьомгу соком лимона. Запікайте стейки на середній решітці двадцять хвилин, при температурі 235 градусів із середньою швидкістю вентилятора. Для соусу: дуже дрібно наріжте кріп і розітріть його з часником і сіллю. Змішайте суміш зі сметаною.
3
Скумбрія по-венеціанскіВозьміте готове філе, посипте його спеціями і помістіть його на верхню решітку аерогрилю, попередньо змащену маслом, і готуйте при температурі двісті градусів півгодини. Під час приготування акуратно перевертайте філе при утворенні рум`яної скоринки. Візьміть велику плоске блюдо трохи налийте на дно оливкового масла, посипати його петрушкою, очистіть кілька зубчиків часнику і розкладіть, дайте настоятися. викладіть готову рибу на блюдо, посоліть, поперчіть і залиште на двадцять хвилин.
4
Риба в кляреНарежьте 600 г філе на порційні шматочки, натріть їх сіллю, перцем і однією чайною ложкою кардамону. Візьміть один пучок кропу подрібніть його і посипте філе. Візьміть два яйця і збийте їх з сіллю, додайте в суміш чотири столові ложки борошна і 150 мл молока і ретельно перемішайте. Кожен рибний шматочок умочіть в клярі і запікайте на середній решітці 25 хвилин при середній температурі і середньої швидкості вентилятора.
Зверніть увагу
Встановлюйте правильно температурний режим в настройках аерогрилю, щоб ваше блюдо не пригоріло або навпаки не залишилося сирим.
Корисна порада
Рибне філе краще купувати готове для економії часу і подавати готові страви з будь-якими видами овочів, а також рисом.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Скумбрія в аерогрилі: рецепт приготування
- Як приготувати рибні котлети в аерогрилі
- Як приготувати рибу - все рецепти
- Як можна приготувати м`ясо в аерогрилі
- Риба в аерогрилі: рецепти приготування
- Риба по-царськи
- Риба тушкована з майонезом
- Як приготувати овочі в аерогрилі
- Як запекти рибу з овочами
- Як посмажити рибу в аерогрилі
- Як приготувати морського окуня у фользі
- Як приготувати плов з куркою в аерогрилі
- Як приготувати картоплю в аерогрилі
- Як готувати рибу на пару
- Як готувати муксун
- Як коптити в аерогрилі
- Як варити кашу в аерогрилі
- Як приготувати філе морського окуня
- Як приготувати креветочной рибу
- Як приготувати рибу гриль
- Як просто приготувати рибу в панцирі з солі