Як не проспати в школу
Справа не в тому, що неможливо прокинутися, справа в тому, що прокидатися не хочеться. І неможливо себе вмовити. Але, може бути, все-таки можна якось дати собі раду? Зрештою, теж іноді хочеться відчути себе пунктуальним і дисциплінованим, тобто людиною, яка вміє володіти собою і все робити вчасно. Та й входити в клас останнім і в черговий раз вислуховувати нотації НЕ велике задоволення.
1
Скористайтеся трьома способами прокинутися, не зіпсувавши собі самопочуття і настрій на весь день.
2
Прокидайтеся з музикою. Обов`язково є хоч кілька улюблених мелодій, які здатні з самого ранку привести вас в правильне настрій. Використовуйте сучасні технічні засоби - будильники, на які можна завантажити улюблену мелодію mp3, мобільні телефони. Ще краще - налаштувати музичний центр, який зіграє вам вранці з нормальним звуком через колонки саме те, що ви готові слухати по кілька разів на день. Скористайтеся безвідмовним способом розбудити себе вранці: включіть запис з італійської піснею Volare, від якої вам не те що підвестися, але злетіти захочеться ...
3
Зробіть собі три будильника. Один - поруч. Якщо ви автоматично виключаєте будильник, то перший вас розбудить, але не зовсім. Другий - так, щоб до нього неможливо було дотягнутися, якщо не вставати з ліжка. І на той випадок, якщо ви проспали і другий будильник, поставте собі третій, ще далі другого. Цей - для глухих, щоб його аж ніяк не проспати.
4
Знайдіть собі прикольний будильник. Зараз таких придумали стільки, що все не перерахуєш: одні тікають від вас на колесах або укочуються, як кульки, інші не вимикаються, поки ви не прокинетеся настільки, щоб потрапити лазерним променем в мішень, треті змушують вас вирішувати хитромудрі задачки або відповідати на нетривіальні питання (якщо прокинувся - відповіси, якщо немає - будеш безглуздо тикати в кнопки, поки не прокинешся остаточно). Словом, підкажіть рідним і знайомим, що вам подарувати на день народження або на Новий рік.
Корисна порада
І наостанок невеликий рада: спите в добре провітреній кімнаті і не грайте в комп`ютерні ігри до трьох годин ранку. Інакше ніякі будильники не допоможуть.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як навчити дитину прокидатися самостійно
- Як правильно вставати вранці
- Як легко вставати вранці
- Як розбудити себе з ранку
- Як допомогти собі прокинутися вранці
- Як підняти настрій
- Як прокидатися бадьоро вранці
- Як змусити себе вставати вранці
- Як швидко і легко прокинутися?
- Як налаштуватися на роботу
- Як змусити себе прокинутися вранці
- Як прокинутися рано вранці. Поради для тих, хто любить поспати до обіду
- Як швидко прокинутися з ранку
- Як прокидатися вчасно
- Як не проспати вранці
- Як виглядати з ранку свіжо
- Як підняти настрій зранку
- Як не проспати на роботу
- Прокинутися і вижити: де шукати бадьорість вранці?
- Як добре виглядати вранці
- Як краще прокинутися вранці