Як прибрати пухкі щоки
Відео: Як прибрати друге підборіддя і підтягнути щоки
Відомо, що особа худне в останню чергу. Прибрати пухкі щоки нелегко, навіть якщо сидіти на дієті і регулярно відвідувати спортивний зал. Однак дану проблему все-таки можна вирішити. Головне - запастися терпінням і слідувати рекомендаціям.
У надії швидше розлучитися з пухкими щоками багато жінок починають наносити на шкіру обличчя крему для схуднення і видалення рідини. Оскільки шкіра на обличчі ніжна і чутлива, цього робити не варто. Такий підхід загрожує роздратуванням, вуграми і почервонінням.
2
Зверніть увагу на свій баланс рідини в організмі. Можливо, пухкі щоки - це наслідок надмірного вживання рідини. У цьому випадку припиніть багато пити на ніч, менше їжте солоної і гострої їжі. Швидко і безпечно вивести зайву рідину з організму допоможуть сечогінні трави.
3
Приділяйте час легким фізичним навантаженням. Також позитивний вплив на красу особи надає здоровий сон.
4
Проведіть курс японського масажу для особи. Вправи, які входять в комплекс масажу допомагають усунути припухлість особи, зморшки, підтягнути м`язи і продовжити молодість. Проводити масаж можна як вдома, так і на роботі.
5
Щоб зменшити щоки і зміцнити їх середню частину, необхідно зігнути руки в ліктях і розвести їх. Долоні повинні лежати на щоках. Далі м`язи щік слід поступово напружити, а пальці кистей відвести до вух. Подібне вправу слід повторити не менше трьох разів. При цьому на закінчення кожної вправи, необхідно долонями провести уздовж щік.
6
Гарного ефекту в усуненні пухких щік допоможе домогтися ранковий масаж за допомогою рушника. Рушник необхідно змочити настоєм з трав, взяти за краї і різко поплескати по підборіддю. Для виготовлення настою краще використовувати липовий цвіт, ромашку, деревій і шавлія.
пов`язана стаття
Хочете зберегти щоки пружними? Візьміть їх у руки
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як прибрати розтягнуту шкіру
- Як зробити обличчя овальним
- Як наносити макіяж на кругле обличчя
- Як зберегти овал обличчя
- Як змінити своє обличчя
- Як змінити обличчя за допомогою макіяжу
- Як прибрати зайву шкіру при схудненні
- Як зменшити щоки
- Як прибрати зайву рідину з організму
- Як прибрати зайву воду з організму
- Як вивести рідину
- Як вивести зайву воду
- Як збільшити щоки
- Як прибрати обвислі щоки
- Як прибрати товсті щоки
- Як прибрати бульдогів щічки
- Як підняти щоки
- Як харчуватися, щоб прибрати живіт
- Як зняти набряк щоки після видалення зуба мудрості
- Як наносити рум`яна на щоки
- Як зменшити щоки в домашніх умовах