henuathatsit.ru

Запечена гарбуз з м`ясом і овочами «руда красуня»

Відео: Гарбуз в духовці

Кулінари усього світу використовують гарбуз в різних стравах. Плід запікають шматочками і цілком. З гарбуза готують супи, каші, запіканки. З неї отримують пюре, салати і навіть гарбузовий кави.
Запечена гарбуз з м`ясом і овочами «Руда красуня»
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - м`якоть свинини - 0,5 кг;
  • - помідори - 3 шт .;
  • - болгарський перець - 3 шт .;
  • - цибуля ріпчаста - 1 шт .;
  • - морква - 2 шт .;
  • - масло рослинне - 2-3 ст.л .;
  • - зелень - пучок;
  • - сіль і перець - за смаком;
  • - велика гарбуз - 1 шт .;
  • - огірок - 1 шт.

Інструкція

1
Свинину, краще вирізку, підготуйте заздалегідь. Вийнявши з морозильної камери, залиште м`ясо для відтавання в холодильнику при температурі +4 градуси на 10-12 годин. Або відігрійте свинину за годину до готування, при кімнатній температурі.
2
Промийте м`ясо в проточній воді. Наріжте м`якоть на шматочки невеликого розміру. Цибулю очистіть, залийте холодною водою, залиште на 30 хвилин. Потім наріжте на півкільця, складіть в миску. Перець сполосніть, очистіть від насіння і перегородок. Поріжте у вигляді брусків. Помідори опустіть до киплячу воду на 30 секунд. Вийнявши, обдайте крижаною водою, потім зніміть шкірку. Наріжте томати на дольки. Моркву очистіть, помийте, натріть на крупній тертці. З`єднайте з помідорами і цибулею в одній мисці. Чисту гарбуз звільніть від насіння і шкірки. Поріжте м`якоть на маленькі шматочки. Зелень промийте, акуратно струсіть і наріжте.
3
Сковороду розжарите на середньому вогні разом з рослинним маслом. Викладіть шматочки свинини, обсмажте з усіх боків до красивої скоринки. Додайте до м`яса цибулю, посоліть. Накрийте кришкою продукти, тушкуйте на повільному вогні 5-6 хвилин. Слідом викладіть всі підготовлені овочі, перемішайте. Готуйте страву 15 хвилин, в кінці додайте перець.
4
Нагрейтедуховку, встановіть сковороду з продуктами. Запікайте блюдо протягом 25 хвилин при температурі 180 градусів. Запечену гарбуз з м`ясом і овочами прикрасьте нарубаної зеленню і трояндою з огірка.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Фаршировані м`ясом баклажаниФаршировані м`ясом баклажани
Як приготувати шашлички з бринзи і гарбузаЯк приготувати шашлички з бринзи і гарбуза
Салат з індички з овочамиСалат з індички з овочами
Відбивні з овочевим соусом в мультиварціВідбивні з овочевим соусом в мультиварці
Як варити варення з гарбузаЯк варити варення з гарбуза
» » Запечена гарбуз з м`ясом і овочами «руда красуня»
© 2021 henuathatsit.ru