Чи можна вагітним пити квас
На думку більшості лікарів, невелика кількість цього напою, що бадьорить не може нашкодити ні організму жінки, ні її дитині. Навпаки, в натуральному квасі міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, корисних майбутній мамі.
Щоб напевно вирішити, чи можна вагітній пити квас, слід уточнити, як він може впливати на організм жінки. Вміщені в ньому дріжджі збільшують апетит, тому вживати його потрібно в міру, як і всі інші продукти. Квас надає невелику послаблюючу дію, що навіть може допомогти у вирішенні проблеми запорів у вагітних. Однак жінкам з підвищеним метеоризмом краще уникати даного напою, так як здуття живота може викликати великий дискомфорт і навіть привести матку в тонус.
Не рекомендується вагітним (та й не тільки їм) пити пляшковий квас, так як в ньому можуть міститися ароматизатори, барвники і консерванти. В ідеалі напій потрібно готувати вдома з натурального квасного сусла або віддати перевагу разливному продукту.
Небажано пити квас, який пахне дріжджами занадто сильно, має неприродний колір або гірко-кислий смак. При покупці напою слід обов`язково переконатися в тому, що у продавця є документи, що підтверджують відповідність продукту гігієнічним нормам.
Таким чином, квас вагітної пити можна, якщо не існує проблем з виношуванням дитини.
- Чи можна пити квас вагітним
- Чи можна вагітним пити каву і чай
- Корисні властивості бананового квасу
- Як вибрати квас
- Як зробити квас на хлібі
- Як зробити чорничний квас
- Як зробити домашній квас на заквасці
- Як приготувати російський квас
- Як приготувати яблучний квас
- Як готується квас з буряка
- Як приготувати квас з сухої закваски
- Як приготувати вівсяний квас
- Як зробити квас з сухарів
- Як приготувати апельсиновий квас
- Як приготувати солодкуватий квас
- Імбирний квас
- Домашній корисний квас
- Чи можна мамі, що годує пити квас?
- Справжній хлібний квас
- Домашній хлібний квас
- Користь квасу