Цілющі властивості малини
Відео: Малина Корисні властивості малини Лікування малиною
Содержание
У народній медицині цілющі властивості малини давно відомі і широко використовуються для лікування простудних захворювань і авітамінозів. Однак є менш відомі властивості, які можна використовувати для омолодження всього організму і підняття життєвого тонусу.
1
На багатьох дачах і городах малина вирощується виключно через її смакових якостей. Дійсно, малина смачна, але не менш цінні і її цілющі якості, які з давніх-давен відомі народній медицині. Цілющими властивостями володіють не тільки ягоди малини, а й молоді пагони, і листя, тому багато дачників, коли настає пора підрізати малину, спеціально збирають їх, щоб надалі готувати відвари В ягодах і гілках малини міститься майже всі вітаміни групи В, вітамін С, РР, клітковина, органічні кислоти. бета-ситостерин, ефірну олію, кумарин. Крім того, ягоди і гілки малини багаті мікроелементами, в тому числі калієм, магнієм, фолієвою кислотою, залізом, міддю.
2
Було помічено, що часте вживання свіжих ягід малини сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкової системи. Допомагає малина при хронічних запорах і геморої. Крім того, активні ферменти, що містяться в малині, сприяють виведенню з організму токсинів і холестерину, а також покращують стан дрібних кровоносних судин. Ягоди малини рекомендується вживати в їжу людям, що страждають від варикозного розширення вен, так як було помічено, що це значно полегшує перебіг хвороби.
3
Крім того, малина надає прекрасний тонізуючий вплив на імунну систему. При простудних захворюваннях ягоди малини в свіжому вигляді, а також малинове варення, допомагає швидко впоратися з вірусами і бактеріями. Чай з малиновим варенням прекрасно лікує ангіну, а також допомагає знищити патогенну мікрофлору, що знаходиться в роті, тому чай з малиною і свіжі ягоди рекомендується вживати як додатковий засіб в боротьбі зі стоматитом і іншими ротовими інфекціями.
4
Велика кількість активних речовин робить малину ефективним засобом лікування багатьох хвороб. Крім того, часте вживання малини помітно підвищує загальний тонус організму, сповільнює старіння і появи в організмі вільних радикалів. Малина є прекрасним засобом від багатьох захворювань, що переслідують людей похилого віку. Відвари з листя і гілок малини значно покращують пам`ять, зміцнюють судини головного мозку.
Зверніть увагу
Ягоди малини рекомендується вживати в свіжому вигляді протягом усього сезону її дозрівання. Ці ягоди містять значну кількість вітамінів і мікроелементів, що дозволяє поповнити запаси організму на весь рік, таким чином, можна знизити ризик розвитку авітамінозу та зміцнити організм перед майбутніми холодами.
Корисна порада
Ягоди малини в зацукровані і свежеем вигляді, а також відвари з свіжих листя вважаються відмінним засобом проти склерозу та інших старечих порушення головного мозку. Часте вживання свіжих ягід малини, а також відварів з її листя і гілок, омолоджує серцево-судинну систему, та й весь організм.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Дарунки літа для краси і здоров`я
- Домашня косметика з малини
- Малина: корисні властивості
- Жовта малина на садовій ділянці
- Садові культури, які не можна садити поруч!
- Як приготувати малиновий мармелад
- Як зробити компот з малини
- Як мити малину
- Як приймати малинове варення при застуді
- Як приймати малину при застуді
- Як готувати варення малинове
- Як зберігати малину
- Чим корисний овес
- Як відновити карту "малина"
- Як варити малинове варення
- Як зберігати ягоди малини
- Семіфредо з рікотти з малиною і мигдальним печивом
- Малиновий смузі
- Малинова легкість
- Морозиво з чорниці та малини
- Цілющі властивості прополісу