henuathatsit.ru

Топ-10 найкращий і найсмачніший чай світу

Важко посперечатися з досвідом, накопиченим за тисячоліття. Проживаючи в західних країнах, ми, за звичкою, вживаємо чай кожен день, в той час як на Сході чай здавна вважається джерелом здоров`я, щастя, а також душевного спокою і мудрості. Зовсім недавно були проведені різні дослідження, для того, щоб в повній мірі визначити, який чай краще

і яку користь для здоров`я приносить хоча б одна чашка чаю у вашому щоденному раціоні. Деякі дослідження показали, що певні сорти чаю здатні перешкоджати виникненню раку, серцевих захворювань, цукрового діабету, а так само сприяти втраті ваги, зниження рівня холестерину і розумової активності. Але що ж є найціннішим в чаї? безумовно, кращий чай не тільки відмінно підходить для вашої дієти, але так само має чудовий смак і дарує величезний вибір смаків з різним вмістом кофеїну. Зелений, чорний, білий, улунг, пуер - всі ці сорти чаю отримують з чайного куща (Камелії), який росте в Китаї, Індії і містить особливі антиоксиданти, відомі як флавоноїди. Трав`яні чаї, такі як Ромашка, Ехінацея, гібіскус, ройбос (фіточай) і імбирний чай, приготовлені з трав, плодів, насіння або коренів, які мають більш низькі концентрації антиоксидантів і, отже, їх хімічні склади значно відрізняються. Трав`яним сортам чаю часто властивий солодкий смак, в той час як зелений або чорний чай може бути занадто міцним, щоб вживати його без додаткових підсолоджувачів. Натуральні продукти є хорошим вибором для поліпшення смаку, зберігаючи при цьому користь для здоров`я. Деякі продукти містять фрукти, такі як Paradise Fruits by Jahncke (Райські плоди від Дженкі) або Healthy Natural Sweeteners from Fitday (Натуральні Підсолоджувачі від Фітдей). Отже, це топ-10 найкращий смачний і корисний чай світу.

10 - Імбирний чай

Імбирний чай виробляється з трав`янистої рослини імбир. Його корисні властивості включають ослаблення нудоти, зниження запалень, поліпшення кровообігу, скорочення захворювань дихальної системи, зниження стресу, підвищення фертильності і зміцнення імунної системи. Однак, занадто велика кількість імбирного чаю може призвести до побічних ефектів, таким як проблеми з травленням, або перерваний сон.

09 - Чай Ройбос (фіточай)

Ройбос (фіточай) - це натуральний кращий чай з солодким смаком, що виготовляється з південноафриканського чагарника ройбос. Листя чагарнику збирають, подрібнюють і скручують, а потім залишають для бродіння і сушки. Цей сорт чаю завжди використовувався для лікування головного болю, безсоння, астми, екземи, слабкості в кістках, гіпертонії, алергії і передчасного старіння. Цей чай не містить кофеїну і його можна вживати в будь-який час доби.

08 - Чай Каркаде

Чай каркаде готують із сушених квіток гібіскуса. Він широко застосовується для зниження високого кров`яного тиску, а також лікування втрати апетиту, простудних захворювань, серцевих і нервових розладів, болю верхніх дихальних шляхів, набряків і як м`який проносний. Деякі дослідження також виявили, що хімічні речовини в каркаде здатні діяти як антибіотики, вражаючи бактерії і паразити.

07 -Чай Ехінацея

Ехінацея сама по собі є рослиною, яке використовується для приготування деяких лікарських засобів. Вона використовується в цілях активації хімічних речовин в організмі, для того, щоб зменшити запалення і для стимуляції імунної системи організму. Ехінацея широко використовується для боротьби з інфекціями, такими як застуда та інші респіраторні захворювання. Вона також використовується для боротьби з мігренню, розладом шлунка, болем при запамороченні, укусом змій і при деяких проблемах зі шкірою. Ехінацея родом з Північної Америки і використовувалася місцевими індіанськими племенами Великих рівнин для приготування лікарських рослин.

Відео: ТОП 5 ЕНЕРГЕТИЧНИХ НАПОЇВ

06 - Ромашковий Чай

Ромашковий чай робиться з квітки ромашки - рослини, яке використовувалося протягом століть в народній і традиційній медицині. Ромашка має заспокійливі властивості і здатна позитивно впливати на сон, зниження стресу і тривоги, а також стимулювати імунну систему. Антиоксиданти допомагають запобігти ускладненням від цукрового діабету, такі як втрата зору, втрата нервових клітин, пошкодження нирок. Вони здатні зменшити ріст ракових клітин. Шоста позиція в рейтингу найсмачніші і найкращі чаї світу.

05 - Чай Пуер

Пуер - це чай, отриманий в результаті ферментації, весь процес включає в себе бродіння і подальше тривале зберігання або ldquo-стареніеrdquo- у вологих умовах. Чим довше чай пуер настоюється, тим краще він буде до смаку. Пуер виробляються в основному в Китаї, але також користується популярністю в Тайвані. Чай має менше кофеїну, в порівнянні з іншими сортами чаю, але використовується для зниження рівня холестерину, тому що містить невелику кількість хімічної речовини - ловастатин, чого не скажеш про інших сортах чаю.

04 - Чай Улун

Улун - це частково ферментований чай, в той час, як зелений є неферментованого, а чорний - повністю ферментованим. Він використовується для концентрації мислення і поліпшення розумової активності. Інші переваги для здоров`я включають зниження ризику розвитку онкологічних захворювань, карієсу, остеопорозу і серцевих захворювань. Існує безліч різноманітних сортів чаю улунг, які ростуть в Китаї.

Відео: ТОП 10 найдорожчих сортів чаю - найрідкісніший і дорожчий чай в світі. Ці сорти чаїв дуже дорогі!

03 - Білий Чай

Білий чай є найменш переробленим, в порівнянні з чорним і зеленим- він має найвищий рівень вмісту антиоксидантів. Білий чай здатний знизити ризик виникнення раку, інсульту і серцевих захворювань. Він також використовується для полегшення симптомів різних захворювань, сприяє відновленню організму шляхом зміцнення кровоносної та імунної системи, зміцненню кісток, зубів і відновлення шкіри. Третій рядок у списку найкращих і корисних чаїв світу.

Відео: ТОП 10 самих КРУТИХ і ДОРОГИХ наметів в світі | Ви повинні це побачити

02 - Чорний Чай

Чорний чай виробляється з ферментованих чайного листя і має високий вміст кофеїну. Деякі дослідження продемонстрували, що чорний чай може захистити легені від пошкоджень, викликаних сигаретним димом, а також знизити ризик інсульту. Даний вид чаю широко використовується для підвищення розумової активності, особливо для навчання, поліпшення пам`яті і обробки інформації.

01 - Зелений Чай

Найкращий і смачний чай світу. Виготовлений з чайного листя з застосуванням парового впливу, зелений чай має найвищу концентрацію катехина (ECGC). Це звичайний антиоксидант або флавоноїди, що міститься в чаї. ECGC і інші антиоксиданти, що містяться в зеленому чаї, необхідні для запобігання пухлин в сечовому міхурі, молочній залозі, легенів, шлунку, підшлунковій залозі, і зниження ризику появи колоректального раку. Він також запобігає закупорці артерій, сприяє спалюванню жиру, зменшення стресу, зниження ризику неврологічних розладів, таких як хвороба Альцгеймера і хвороба Паркінсона і здатний знизити ризик розвитку інсульту і нормалізувати рівень холестерину.

Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Чим корисний чай пуерЧим корисний чай пуер
Топ-5 найкорисніших насінняТоп-5 найкорисніших насіння
Цей дивний чай пуер, або що бадьорить сильніше, ніж каваЦей дивний чай пуер, або що бадьорить сильніше, ніж кава
Цілющі властивості чаю пуерЦілющі властивості чаю пуер
Скільки кави можна пити в деньСкільки кави можна пити в день
» » Топ-10 найкращий і найсмачніший чай світу
© 2021 henuathatsit.ru