Характер людини залежить від харчування
Чиказькі медики довели взаємозв`язок харчування та характеру людини. Смакові переваги безпосередньо впливали на психологічний стан. В експерименті брали участь добровольці-жінки. Їх поділили на 2 групи. У першій встановили сувору дієту, в другій відмовилися від обмеження в їжі.
Результати виявилися видно через пару тижнів. Можливість споживати улюблені продукти зробила людину щасливою і більш врівноваженим. Харчування змінило навіть специфічні переваги добровольців. Жінки на строгій дієті вибирали трилери і жахи. Учасниць з другої групи цікавили романтичні комедії.
Подальше обмеження в їжі призводило до більш негативних наслідків. У деяких жінок виявлялися ознаки психічних розладів. Ситуація ставала дуже небезпечною.
Фахівці рекомендували ретельніше планувати щоденний раціон, щоб виключити проблеми зі здоров`ям і зберегти нормальну вагу.
- Дієта для схуднення під час вагітності
- Як зберегти здоров`я печінки
- Низьковуглеводні меню для дівчат для сушки тіла
- Як вибрати безпечну дієту для схуднення
- Як харчуватися на низкобелковой дієті
- Як знайти свою дієту
- Як вибрати дієту для схуднення
- Раціон харчування для схуднення
- Які щадні дієти для схуднення існують
- Чому при дієті порушується обмін речовин і як цього уникнути?
- Дієта в 600 калорій: плюси і мінуси
- Як завершити дієту
- Вживайте щодня жменю волоських горіхів, щоб схуднути!
- Як схуднути на банановій дієті
- Як найлегше набрати вагу
- Що можна їсти після інсульту
- Що значить дробове харчування
- Як набирати вагу після анорексії
- Які продукти корисні для розумової діяльності
- Користь від роздільного харчування
- Щастя на тарілці