Як готувати салат з яблук з брусницею
Відео: Пишна ЯБЛУЧНО-брусничним ШАРЛОТКА | покроковий рецепт
Содержание
салат з яблук з брусницею являє собою якусь вітамінну бомбу, яка містить необхідне організму залізо, клітковину і цілий набір вітамінів. І готувати цей салат простіше простого.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- 300 г яблук
- 800 г брусниці
- 100 г сметани
- цукор
- сіль
- листочки м`яти.
Відео: Салат з яблуками Про ля ля
Інструкція
1
Купіть в будь-якому овочевому відділі триста грам кислих зелених яблук (яблукі зелених сортів найкраще підходять для такого салату) або візьміть яблукі зі свого саду. Намагайтеся вибирати не червиві і не сильно биті яблукі. У тому ж овочевому магазині купите вісімсот грам соковитої стиглої брусниці. Також вам знадобиться сто грам сметани (купити її ви зможете в будь-якому молочному відділі).
2
добре промийте яблукі під струменем теплої води. Обов`язково видаліть всі червоточини. Брусницю краще покласти в друшляк і промити в тазі з прохолодною водою. Трохи поговоріть з боку в бік друшляк з ягодами і акуратно перемішайте їх рукою, щоб вимити з ягід сміття (листочки і гілочки). Сильно заважати ягоди не варто, щоб не видавити з них сік.
3
розділіть яблукі на дві частини і виріжте з них серцевини з кісточками. потім очистіть яблукі від шкірки (при бажанні шкірку можна і не зчищати) і натріть їх на овочевій тертці з великими дірками.
4
Візьміть невелику кількість ягід брусниці і за допомогою дерев`яної толкушкой або великою ложкою розімніть їх.
5
У натерті яблукі додайте приготовані ягоди брусниці (розім`яті і цілі) і ретельно перемішайте вміст.
6
Потім в натерті яблукі з брусницею можете додати сметану, цукор, сіль і ще раз ретельно перемішати салат, а потім викласти в салатницю і подати до столу.
7
А можете спочатку викласти салат по тарілочках, а потім полити зверху сметаною і посипати цукром і сіллю (пара невеликих листочків м`яти послужить чудовою прикрасою). Обидва варіанти за смаком практично однакові, різниця тільки в зовнішньому вигляді салату. Залежить це від того як подається салат. Як окрему страву або як доповнення до м`яса птиці або дичини.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Салат "осінь"
- Солодкий салат з моркви з горіхом і апельсинами
- Салат з куркою і ківі
- Салат "кошик з сиру"
- Як приготувати салат з яблуками і сиром
- Салат з яблуками і шинкою
- Консервований салат
- "Монастирський" салат з квашеної капусти
- Як готувати салат з морквою
- Салат з креветок
- Салат по-королівськи
- Маска для жирного волосся з зелених яблук
- Салат з індички
- Грибний суп
- Як зробити фаршировані яблука
- Як приготувати горіхову закуску з яблук з сиром
- Як зробити смачне варення з брусниці
- Як приготувати варення з брусниці та яблук
- Як спекти пиріг з брусницею і яблуками
- Як зварити варення з яблук і брусниці
- Як готувати качку з яблуками