henuathatsit.ru

Як готувати салат з яблук з брусницею

Відео: Пишна ЯБЛУЧНО-брусничним ШАРЛОТКА | покроковий рецепт

салат з яблук з брусницею являє собою якусь вітамінну бомбу, яка містить необхідне організму залізо, клітковину і цілий набір вітамінів. І готувати цей салат простіше простого.
Як готувати салат з яблук з брусницею
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • 300 г яблук
  • 800 г брусниці
  • 100 г сметани
  • цукор
  • сіль
  • листочки м`яти.

Відео: Салат з яблуками Про ля ля

Інструкція

1
Купіть в будь-якому овочевому відділі триста грам кислих зелених яблук (яблукі зелених сортів найкраще підходять для такого салату) або візьміть яблукі зі свого саду. Намагайтеся вибирати не червиві і не сильно биті яблукі. У тому ж овочевому магазині купите вісімсот грам соковитої стиглої брусниці. Також вам знадобиться сто грам сметани (купити її ви зможете в будь-якому молочному відділі).
2
добре промийте яблукі під струменем теплої води. Обов`язково видаліть всі червоточини. Брусницю краще покласти в друшляк і промити в тазі з прохолодною водою. Трохи поговоріть з боку в бік друшляк з ягодами і акуратно перемішайте їх рукою, щоб вимити з ягід сміття (листочки і гілочки). Сильно заважати ягоди не варто, щоб не видавити з них сік.
3
розділіть яблукі на дві частини і виріжте з них серцевини з кісточками. потім очистіть яблукі від шкірки (при бажанні шкірку можна і не зчищати) і натріть їх на овочевій тертці з великими дірками.
4
Візьміть невелику кількість ягід брусниці і за допомогою дерев`яної толкушкой або великою ложкою розімніть їх.
5
У натерті яблукі додайте приготовані ягоди брусниці (розім`яті і цілі) і ретельно перемішайте вміст.
6
Потім в натерті яблукі з брусницею можете додати сметану, цукор, сіль і ще раз ретельно перемішати салат, а потім викласти в салатницю і подати до столу.
7
А можете спочатку викласти салат по тарілочках, а потім полити зверху сметаною і посипати цукром і сіллю (пара невеликих листочків м`яти послужить чудовою прикрасою). Обидва варіанти за смаком практично однакові, різниця тільки в зовнішньому вигляді салату. Залежить це від того як подається салат. Як окрему страву або як доповнення до м`яса птиці або дичини.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Як зварити компот з брусниціЯк зварити компот з брусниці
Як зробити смачне варення з брусниціЯк зробити смачне варення з брусниці
Солодкий салат з моркви з горіхом і апельсинамиСолодкий салат з моркви з горіхом і апельсинами
Салат з креветокСалат з креветок
Як спекти пиріг з брусницею і яблукамиЯк спекти пиріг з брусницею і яблуками
» » Як готувати салат з яблук з брусницею
© 2021 henuathatsit.ru