henuathatsit.ru

Овочевий суп з фрикадельками

Відео: Суп з фрикадельками

Цей сезонний суп - справжня палочка-виручалочка для господинь. Використовувати в ньому можна і потрібно сезонні овочі. Смачно і корисно.
Овочевий суп з фрикадельками
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 2 невеликих кабачка
  • - 2 солодких болгарських перцю
  • - 4 середні картоплини
  • - 4 невеликі морквини
  • - 2 цибулини
  • - кілька зубчиків часнику
  • - 3-4 помідори
  • - 1 столова ложка томатної пасти
  • - 500 г м`ясного фаршу
  • - кілька скибочок білого хліба
  • - 1 яйце
  • - 1 літр води або заздалегідь приготованого бульйону
  • - сіль
  • - чорний перець
  • - лавровий лист
  • - зелень

Інструкція

1
Кабачки, картопля, морква очистити і порізати на невеликі шматочки. Якщо кабачки зовсім молоді, то можна їх не чистити, а просто помити і подрібнити, так як шкірка у цих молодих овочів дуже тонка і ніжна. Помідори помити і порізати, очищати не потрібно. Болгарські перці помити, видалити серцевину, ретельно очистити від насіння і також подрібнити.

Всі подрібнені овочі, крім помідорів і цибулі, злегка обсмажити на сковороді на рослинному маслі.
2
Потім все обсмажені овочі перекласти в каструлю і залити водою або бульйоном. Варити на слабкому вогні 20-30 хвилин під кришкою.
3
В цей час часник очистити подрібнити, додати цибулю, обсмажити на олії, додати помідори і томатну пасту. Всю цю масу викласти в каструлю до овочів. Посолити, поперчити.
4
Хлібні скибочки замочити в молоці або воді, віджати. Змішати їх з фаршем, додавши яйце, сіль і перець. Сформувати з фаршу фрикадельки. Обсмажити їх на рослинному маслі з усіх боків. Потім викласти фрикадельки в суп, варити ще хвилин п`ять. Подавати зі сметаною і зеленню.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Курка по - марокканськіКурка по - марокканські
Оригінальні салати зі свіжих овочівОригінальні салати зі свіжих овочів
Як приготувати дієтичний салат з квасолеюЯк приготувати дієтичний салат з квасолею
Томлені в горщиках овочі з м`ясомТомлені в горщиках овочі з м`ясом
Як зробити овочеву суміш в сметанному соусіЯк зробити овочеву суміш в сметанному соусі
» » Овочевий суп з фрикадельками
© 2021 henuathatsit.ru