Як правильно вживати каву
Відео: Як смачно заварити каву без турки й кавоварки
Содержание
Число прихильників чудового напою, такого як кава велика кількість. І напевно було б ще більше, якщо кава не був настільки суперечливим. Про користь кави написано стільки ж скільки і про шкоду. Здається, ми ніколи не зможемо з`ясувати чи варто пити каву, або воно все таки шкідливо. Але правильне вживання чашечки кави ніяк не зашкодить здоров`ю.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
Інструкція
1
Кава підвищує настрій не гірше шоколаду. Так що, якщо день не задався, випийте чашку кави, при цьому ви ще і заощадите купу калорій.
2
Не слід запивати жирну їжу кавою. Таке поєднання призводить до різкого підвищення рівня цукру в крові, у здорової людини цей показник досягне величини групи ризику по діабету.
3
Кава, випита за кілька годин до відбою, на годину скоротить час сну. Або зробить його більш неспокійним.
4
Кава і кофеїн негативно впливають на розмір жіночих грудей. У жінок, які в день випивають більше трьох чашок кави, об`єм грудей зменшується майже на 18% від початкового розміру. А винен у цьому мутуючий ген, який при взаємодії з кофеїном змінює розмір бюста.
5
У стресовій ситуації кави допомагає жінкам, а чоловікам, навпаки, заважає.
6
Ні в якому разі не можна вживати каву в великих кількостях. Пийте кави не більше трьох чашок в день. Великі дози кофеїну викликають почуття ейфорії. Це почуття заважає зосередитися і підтримувати конфронтацію.
Зверніть увагу
.
Корисна порада
Каву можна використовувати, як засіб від кашлю. При простудних захворюваннях рекомендується дихати над міцно завареним гарячою кавою, накрившись з головою рушником.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Чи можна вагітним пити каву і чай
- Як правильно заварювати і вживати зелену каву для схуднення?
- Як правильно приготувати каву в турці
- Якої шкоди від кави
- Скільки калорій в чашці кави
- Скільки можна випивати кави в день
- Який кави корисніше: розчинний або мелений
- Скільки кави можна пити в день
- Чим корисний кави
- Позитивні властивості кави
- П`ять прихованих плюсів кави
- Міфи про шкоду і користь кави
- Надмірне вживання кави: наслідки
- Ароматна кава з утрапив чи не пити?
- Кава по-литовськи
- Кавоманія - залежність від кави
- Кава: за і проти
- Шкода натуральної кави
- 4 Причин випити ще одну чашку кави
- Кава - рятівник печінки
- М`ятний шоколадний кави