Салат з грушею і спаржею
Блюдо це дуже вишукане, його по достоїнству оцінять справжні гурмани.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- На 4 порції:
- - 1 літр води;
- - 4 груші;
- - 100 г спаржі;
- - 150 г листового Мангольд;
- - 30 г вершкового масла;
- - 100 г блакитного сиру;
- - сік одного грейпфрута;
- - 40 мл оливкової олії;
- - 2 ч.л. лимонного соку;
- - 2,5 ч.л. грушевого соку;
- - 35 мл винного оцту;
- - цукор, сіль за смаком.
- Також вам буде потрібно сковорода-гриль.
Інструкція
1
У каструлі закип`ятити воду, додайте спаржу, вершкове масло, лимонний сік, цукор і сіль за смаком. Варіть 15 хвилин. Готову спаржу дістаньте шумівкою. Бульйон залиште для соусу.
2
Мангольд промийте та висушіть. Сир дрібно покришите. Груші розріжте на 4 частини, виріжте з них серцевини.
3
Розігрійте на сковороді-гриль рослинне масло. Обсмажте в ньому підготовлені груші по 1-2 хвилини з кожного боку.
4
Для соусу змішайте 100 мл бульйону з грушевим і грейпфрутовим соками, оливковою олією і оцтом, посоліть.
5
Змішайте всі інгредієнти салату. Розкладіть його по тарілках і полийте соусом.
Зверніть увагу
Груша в цьому салаті неодмінно повинна бути гриль, мангольд - мангольдом, а блакитний сир саме блакитним. У правильності інгредієнтів - нескінченне багатство смаку.
Корисна порада
Приготування салату забере у вас близько 30 хвилин. У кожній порції 190 Ккал.
Мангольд, або листовий буряк - родич шпинату з яскраво-зеленим листям і червоними стеблами і прожилками.
Мангольд, або листовий буряк - родич шпинату з яскраво-зеленим листям і червоними стеблами і прожилками.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Легкий салат зі спаржею і йогуртом
- Як приготувати салат зі спаржею
- Салат з блакитного сиру з грушами
- Салат з курки і манго
- Салат з перців і персиків
- Як приготувати салат з мідій
- Як приготувати салат з листям корн
- Салат зі спаржею та креветками
- Салат «маса-бармаса»
- Італійський салат з морепродуктами і горіховим маслом
- Як приготувати салат з лососем
- Швидкий варіант салату цезар з ніжним соусом
- Тайський салат з індички з креветками і манго
- Салат з індички
- Як приготувати соус до овочів
- Французький салат "сад кюре"
- Як приготувати курячу грудку із зеленою спаржею
- Як просто зробити печена картопля зі спаржею і часником
- Як спекти пиріг з варенням з груші
- Качина грудка в апельсиновому соусі
- Рубаний біфштекс з зеленим соусом