henuathatsit.ru

Філе тріски на пару під щавлевим соусом

Відео: Тріска на пару

Коли на городі виростає перший молодий щавель, відразу хочеться зварити щавлеві щі. Але що ще можна цікавого приготувати з цієї кислої зелені? Можна, наприклад, зробити чудовий соус для риби. Приготувавши філе тріски з щавлевим соусом одного разу, ви ще не раз згадаєте чудовий смак цієї страви.
Приготувати філе тріски на пару під щавлевим соусом
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • Для 4 осіб:
  • - мелений перець - за смаком;
  • - сіль за смаком;
  • - оливкова олія - ​​2 ст.л .;
  • - сухе біле вино - 50 мл;
  • - вершкове масло - 60 г;
  • - бульйон рибний - 100 мл;
  • - сметана - 250 г;
  • - цибулю-шалот - 1 шт;
  • - щавель - 130 г;
  • - тріска - 600 м

Інструкція

1
Переберія щавель, прибравши в сторону всі жорстким стебла. Промийте зелень в проточній воді, а потім гострим ножем дрібно наріжте на частини.
2
Розігрійте сковороду на великому вогні, додайте шматок вершкового масла. Виставте середній вогонь і обсмажуйте в сковороді нарізаний щавель, поки він не стане м`яким. На цю процедуру має піти не більше 5 хвилин.
3
Очистіть, промийте у воді цибулю-шалот і дрібно його нарубати. У сотейник покладіть цибулю, влийте 100 мл бульйону і 50 мл вина. Варіть на дуже слабкому вогні до тих пір, поки рідина не буде уварена в два рази, потім зніміть з вогню.
4
Додайте в сотейник щавель і сметану, посипте перцем і сіллю. Можна сипати до смаку, буде досить невеликий щіпки. У пароварку покладіть підготовлені шматки риби, готуйте протягом 12 хвилин. Далі вийміть рибу, поперчіть і посоліть. Збризніть оливковим маслом і тримайте в теплому місці. Можна замотати у фольгу, а потім в рушник, так тепло буде збережено довго.
5
Розкладіть приготоване філе тріски по тарілках, додайте соус і подавайте до столу. За бажанням можна заздалегідь відварити молода картопля в мундирі - він прекрасно доповнить блюдо. Не зайвим буде і салат з помідорів, огірків, часнику, цибулі, зелені і сметани.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Щавлевий суп з яйцем-пашотЩавлевий суп з яйцем-пашот
Риба з щавлевим соусомРиба з щавлевим соусом
Тріска з салатом з манго і кіноаТріска з салатом з манго і кіноа
Тріска по-польськиТріска по-польськи
Різотто з кроликомРізотто з кроликом
» » Філе тріски на пару під щавлевим соусом
© 2021 henuathatsit.ru