Окрошка на томатному соку
Відео: Окрошка на томатному соку
Дні стають все довшими і тепліше, а значить, зовсім скоро ми знову захочемо освіжаючих холодних супчиків. Починайте освоювати цікаві рецепти вже зараз. Ця "кривава" окрошка стане вашою улюбленою!
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- На 2 порції:
- - 600 мл томатного соку;
- - 200 г редиски;
- - 200 г огірків;
- - 1 авокадо;
- - 100 г стебел селери;
- - 4 великі креветки;
- - 2 гілочки кропу;
- - сіль перець.
Інструкція
1
Редис і огірки вимийте і очистіть. Авокадо вимийте, очистіть і розріжте навпіл. Видаліть кісточку. Селера вимийте і висушіть. Креветки відварити в підсоленій воді близько 3 хвилин, а потім очистіть від панцирів.
2
Огірки і авокадо наріжте кубиками, редис - частина кружечками, а частина четвертинками. Селера подрібніть. Змішайте нарізані овочі в мисці.
3
Розподіліть овочеву суміш по тарілках, приправте сіллю і залийте томатним соком. Прикрасьте окрошку креветками і зеленню кропу.
Зверніть увагу
Приготування займе у вас близько 20 хвилин. У кожній порції не більше 90 Ккал.
Корисна порада
Креветки і авокадо замість ковбаси або курячого м`яса надають окрошка середземноморський відтінок.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Тріска з салатом з манго і кіноа
- Салат "морський мікс"
- Салат з моцарелою і авокадо
- Салат з восьминогами по-кипрські
- Освіжаюча окрошка: нові рецепти знайомого блюда
- Салат з креветками і свіжими печерицями
- Як приготувати салат з креветками
- Швидко і смачно: швидкісні салати
- Квасолевий суп-пюре з креветками
- Рецепти салатів з кальмарами
- Салат з авокадо і чорним виноградом
- Домашній салат з креветок
- Мус з креветок і маскарпоне
- Овочевий салат з креветками та моцарелою
- Креветки з грибами в сирному соусі
- Як приготувати смузі з авокадо і огірком
- Як приготувати кролика в томатному соку
- Вечеря без перегріву
- Святкова закуска: креветки в солодко-гострому соусі
- Тальятелле з креветками
- Смажені креветки з авокадо