henuathatsit.ru

Куряче філе по-китайськи

Відео: Дуже смачне куряче філе по-китайськи від Олега Пахолкова

Куряче філе по-китайськи є солодкувате, апетитне блюдо, приготоване з філе курки і болгарського перцю в густому соусі, який зроблений з оцту і соєвого соусу.
Куряче філе по-китайськи
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 150 грам болгарського перцю;
  • - кілька зубчиків часнику;
  • - 300 г філе курки.
  • соус:
  • - рослинна олія;
  • - 6 ст.л. питної води;
  • - 1 ч.л. крохмалю;
  • - 5 ст.л. соєвого соусу;
  • - сіль;
  • - кілька ст.л. яблучного оцту;
  • - 1 ст.л. цукру;
  • - при подачі варений рис.

Інструкція

1
Порізати філе курки на невеликі вузькі смужки. Посоліть.
2
Помийте перець, витягніть насіння, поріжте перець тоненькою соломкою.
3
Почистіть часник, поріжте його дрібно.
4
Заважайте в посуді все компоненти для соусу.
5
На розігріту сковороду покладіть половину м`яса, смажте кілька хвилин, активно помішуючи, поки філе не стане з усіх боків білим.
6
Перекладіть філе в ємність, таким же чином обсмажте другу половину курки.
7
Викладіть на сковороду часник з перцем і, активно помішуючи, смажте протягом декількох хвилин.
8
Зробіть вогонь менше, покладіть до перцю на сковороду обсмажене м`ясо курки.
9
Влийте туди соус, перемішайте, готуйте приблизно 15 хвилин, поки не загусне соус і повністю не приготується м`ясо.

Зверніть увагу

Найсмачнішим гарніром для курячого філе по-китайськи вважається відварний рис.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Куряче філе з фаршем, грибами і тестомКуряче філе з фаршем, грибами і тестом
Що приготувати смачного на вечерю з курячого філеЩо приготувати смачного на вечерю з курячого філе
Філе доради з цитрусової заправкоюФіле доради з цитрусової заправкою
Пеппероната з куркиПеппероната з курки
Куряче філе в томатно-кокосовому соусіКуряче філе в томатно-кокосовому соусі
» » Куряче філе по-китайськи
© 2021 henuathatsit.ru