henuathatsit.ru

Як приготувати гарнір з смаженої брюссельської капусти

Відео: Готуємо брюссельську капусту

У брюссельській капусті міститься багато корисних вітамінів і мікроелементів, тому її обов`язково потрібно включати в меню, якщо ви дотримуєтеся здорового способу життя і намагаєтеся харчуватися правильно.
Як приготувати гарнір з смаженої брюссельської капусти
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • Інгредієнти на 4 персони:
  • - 20 качанів брюссельської капусти;
  • - оливкова олія;
  • - сіль;
  • - вершкове масло;
  • - свіжий шавлія.

Інструкція

1
Брюссельську капусту потрібно вимити, прибрати пожовклі аркуші, розрізати навпіл.
2
Обсмажуємо капусту на оливковій олії, викладаючи її в сковороду плоскою частиною. Як тільки вона стане золотистою, вливаємо в сковороду воду, щоб вона покрила капусту.
3
Коли вода випарується, виймаємо брюссельську капусту і додаємо в сковороду 2 шматочки вершкового масла розміром з волоський горіх. Викладаємо 10 листочків шавлії, солимо їх і перемішуємо. Через 2 хвилини повертаємо капусту в сковороду.
4
Простий і дуже корисний гарнір готовий. Подавати його можна до будь-якого м`ясного або рибного блюда.
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Як гасити капусту з грибамиЯк гасити капусту з грибами
Страви з цвітної капустиСтрави з цвітної капусти
Як приготувати кольорову капусту з бекономЯк приготувати кольорову капусту з беконом
Цвітна капуста в вершкахЦвітна капуста в вершках
Млинці з шинкою, сиром і базилікомМлинці з шинкою, сиром і базиліком
» » Як приготувати гарнір з смаженої брюссельської капусти
© 2021 henuathatsit.ru